Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 399 kcal |
Fett | 34,7 g |
Protein | 18,0 g |
Kohlenhydrate | 3,8 g |
Energiedichte: | 3,99 (hoch) |
Palt | 10.5 |
Bewertung
- 100 g Egetat Dilim Sucuk Knoblauchwurst nach türkischer Art in Scheiben von Egetürk liefern ungefähr 399 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Egetat Dilim Sucuk Knoblauchwurst nach türkischer Art in Scheiben beträgt ca. 35 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 18 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Egetat Dilim Sucuk Knoblauchwurst nach türkischer Art in Scheiben von Egetürk ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 4 Prozent.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Egetat Dilim Sucuk Knoblauchwurst nach türkischer Art in Scheiben gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Egetat Dilim Sucuk Knoblauchwurst nach türkischer Art in Scheiben verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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