Beliebtheit:
| Energie | 349,0 kcal |
| Fett | 7,0 g |
| Protein | 10,7 g |
| Kohlenhydrate | 55,7 g |
| Ballaststoffe | 9,7 g |
| Palt | 6.6 |
| Pneu | 9.13 |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g N'oats klassisch pur gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g N'oats klassisch pur verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat N'oats klassisch pur von mymuesli?
100 g N'oats klassisch pur von mymuesli liefern ungefähr 349 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das viel. Der Fettgehalt von 100 g N'oats klassisch pur beträgt ca. 7 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt. Mit einem Eiweißgehalt von 11 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt. N'oats klassisch pur von mymuesli ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 65 Prozent. Der Ballaststoffgehalt von N'oats klassisch pur von mymuesli ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
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