Beliebtheit:
| Energie | 94,0 kcal |
| Fett | 1,4 g |
| Protein | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 15,9 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g |
| Palt | 1.7 |
| Pneu | 2.45 |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Fettarmer Joghurt Pfirsich-Maracuja 1,8% gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Fettarmer Joghurt Pfirsich-Maracuja 1,8% verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat Fettarmer Joghurt Pfirsich-Maracuja 1,8% von Milbona?
100 g Fettarmer Joghurt Pfirsich-Maracuja 1,8% von Milbona liefern ungefähr 94 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das wenig. Der Fettgehalt von 100 g Fettarmer Joghurt Pfirsich-Maracuja 1,8% beträgt ca. 1 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel. Mit einem Eiweißgehalt von 4 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt. Fettarmer Joghurt Pfirsich-Maracuja 1,8% von Milbona ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 69 Prozent. Der Ballaststoffgehalt von Fettarmer Joghurt Pfirsich-Maracuja 1,8% von Milbona ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
0 Kommentare
Auch interessant
-
Kalorienbedarf berechnen
/info/news/post/kalorienbedarf-berechnen
Es gibt zahlreiche mehr oder weniger genaue Rechner, mit denen Du Deinen Grundumsatz ausrechnen kannst. Der Grundumsatz ist der ...
