Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 549 kcal |
Fett | 35,8 g |
Protein | 11,4 g |
Kohlenhydrate | 42,2 g |
Ballaststoffe | 5,9 g |
Energiedichte: | 5,49 (hoch) |
Palt | 13.1 |
Pneu | 15.01 |
Bewertung
- 100 g Mandelpralinen in Vollmilchschokolade von Scholetta liefern ungefähr 549 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Mandelpralinen in Vollmilchschokolade beträgt ca. 36 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 11 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Mandelpralinen in Vollmilchschokolade von Scholetta ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 32 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Mandelpralinen in Vollmilchschokolade von Scholetta ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Mandelpralinen in Vollmilchschokolade gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Mandelpralinen in Vollmilchschokolade verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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