Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Stück |
---|---|
Energie | 157 kcal |
Fett | 0,9 g |
Protein | 5,1 g |
Kohlenhydrate | 31,1 g |
Ballaststoffe | 2,1 g |
Palt | 0.027 |
Pneu | 0.04 |
Bewertung
- 1 Stück Steinofenbrötchen Classic zum Fertigbacken (1 Stück = 65g) von IBIS Backwarenvertriebs GmbH liefert ungefähr 157 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Stück Steinofenbrötchen Classic zum Fertigbacken (1 Stück = 65g) beträgt ca. 1 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 5 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Steinofenbrötchen Classic zum Fertigbacken (1 Stück = 65g) von IBIS Backwarenvertriebs GmbH ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 81 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Steinofenbrötchen Classic zum Fertigbacken (1 Stück = 65g) von IBIS Backwarenvertriebs GmbH ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Stück Steinofenbrötchen Classic zum Fertigbacken (1 Stück = 65g) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Stück Steinofenbrötchen Classic zum Fertigbacken (1 Stück = 65g) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Kalorien je Portion berechnen
/info/news/post/kalorien-je-portion-berechnen
Wenn ein ganzes, selbst gebackenes Brot 875 Gramm wiegt und die Zutaten dafür 1.280 kcal haben - wie viele Kalorien hat dann eine Scheibe ...