Beliebtheit:
| Nährstoff | je 100 g |
|---|---|
| Energie | 472 kcal |
| Fett | 31,9 g |
| Protein | 7,6 g |
| Kohlenhydrate | 37,4 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g |
| Energiedichte: | 4,72 (hoch) |
| Palt | 11.4 |
| Pneu | 13.04 |
Bewertung
- 100 g Mini-Nuss-Schnecken von Coppenrath & Wiese liefern ungefähr 472 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Mini-Nuss-Schnecken beträgt ca. 32 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 8 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Mini-Nuss-Schnecken von Coppenrath & Wiese ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 32 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Mini-Nuss-Schnecken von Coppenrath & Wiese ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Mini-Nuss-Schnecken gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Mini-Nuss-Schnecken verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Anleitung: User einloggen
/info/news/post/anleitung-user-einloggen
Wenn Du Dich auf Fettrechner.de kostenlos hast registrieren lassen, kannst Du nach dem Einloggen der Fettrechner-Datenbank eigene ...
