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Kalorien Truffes au lait

Hersteller: Chocolat Frey AG

g

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Truffes au lait
Nährstoff je 100 g
Energie532 kcal
Fett34,0 g
Protein6,0 g
Kohlenhydrate49,0 g
Ballaststoffe2,5 g
Energiedichte:5,32 (hoch)
Palt12.6
Pneu14.7

Weitere Infos


Bewertung

  • 100 g Truffes au lait von Chocolat Frey AG liefern ungefähr 532 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 100 g Truffes au lait beträgt ca. 34 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 6 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
  • Truffes au lait von Chocolat Frey AG ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 38 Prozent.
  • Der Ballaststoffgehalt von Truffes au lait von Chocolat Frey AG ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Truffes au lait gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Truffes au lait verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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