Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 352 kcal |
Fett | 14,9 g |
Protein | 4,2 g |
Kohlenhydrate | 50,4 g |
Ballaststoffe | 1,5 g |
Energiedichte: | 3,52 (hoch) |
Palt | 7.5 |
Pneu | 9.75 |
Bewertung
- 100 g Mini Pancakes inkl. Sirup (9 Stück) von Burger King liefern ungefähr 352 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Mini Pancakes inkl. Sirup (9 Stück) beträgt ca. 15 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 4 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Mini Pancakes inkl. Sirup (9 Stück) von Burger King ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 59 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Mini Pancakes inkl. Sirup (9 Stück) von Burger King ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Mini Pancakes inkl. Sirup (9 Stück) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Mini Pancakes inkl. Sirup (9 Stück) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
FAQ: Was ist Fischfilet
/info/news/post/faq-was-ist-fischfilet
Fischfilet ist Fischzuschnitt ohne ungenießbare Teile. Fischfilet ist ein Stück vom Fisch, das - vereinfacht gesagt - sofort in die Pfanne ...