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Kalorien Mini Pancakes inkl. Sirup (6 Stück)

Hersteller: Burger King

Portion

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Mini Pancakes inkl. Sirup (6 Stück)
Nährstoff je 1 Portion
Energie269 kcal
Fett10,2 g
Protein2,9 g
Kohlenhydrate41,3 g
Ballaststoffe1,0 g
Palt0.056
Pneu0.07

Weitere Infos


Bewertung

  • 1 Portion Mini Pancakes inkl. Sirup (6 Stück) von Burger King liefert ungefähr 269 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 1 Portion Mini Pancakes inkl. Sirup (6 Stück) beträgt ca. 10 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
  • Mit einem Eiweißgehalt von 3 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
  • Mini Pancakes inkl. Sirup (6 Stück) von Burger King ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 63 Prozent.
  • Der Ballaststoffgehalt von Mini Pancakes inkl. Sirup (6 Stück) von Burger King ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion Mini Pancakes inkl. Sirup (6 Stück) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion Mini Pancakes inkl. Sirup (6 Stück) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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