Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 388 kcal |
Fett | 16,3 g |
Protein | 4,5 g |
Kohlenhydrate | 53,1 g |
Ballaststoffe | 5,0 g |
Palt | 0.083 |
Pneu | 0.11 |
Bewertung
- 1 Portion KING Pommes groß von Burger King liefert ungefähr 388 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion KING Pommes groß beträgt ca. 16 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 5 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- KING Pommes groß von Burger King ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 56 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von KING Pommes groß von Burger King ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion KING Pommes groß gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion KING Pommes groß verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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