Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 237 kcal |
Fett | 14,0 g |
Protein | 11,0 g |
Kohlenhydrate | 17,0 g |
Ballaststoffe | 1,2 g |
Energiedichte: | 2,37 (mittel) |
Palt | 5.5 |
Pneu | 6.49 |
Bewertung
- 100 g McMuffin Sausage TS von McDonald's liefern ungefähr 237 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g McMuffin Sausage TS beträgt ca. 14 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 11 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- McMuffin Sausage TS von McDonald's ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 29 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von McMuffin Sausage TS von McDonald's ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g McMuffin Sausage TS gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g McMuffin Sausage TS verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Was bedeutet der Aufdruck auf Eiern?
/info/news/post/was-bedeutet-der-aufdruck-auf-eiern
Alle in Deutschland offen verkauften Eier müssen durch mehrstelligen, aufgestempelten Code angeben, aus welchem Legebetrieb und von welcher ...