Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 73 kcal |
Fett | 1,4 g |
Protein | 3,3 g |
Kohlenhydrate | 11,9 g |
Ballaststoffe | 0,0 g |
Energiedichte: | 0,73 (niedrig) |
Palt | 1.4 |
Pneu | 1.96 |
Bewertung
- 100 g Müllermilch Cleopatra von Müller liefern ungefähr 73 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Müllermilch Cleopatra beträgt ca. 1 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 3 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Müllermilch Cleopatra von Müller ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 67 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Müllermilch Cleopatra von Müller ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Müllermilch Cleopatra gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Müllermilch Cleopatra verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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