Beliebtheit:
| Energie | 116,0 kcal |
| Fett | 4,0 g |
| Protein | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g |
| Palt | 2.4 |
| Pneu | 3.18 |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Schokoladenpudding Fertig-Dessert gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Schokoladenpudding Fertig-Dessert verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat Schokoladenpudding Fertig-Dessert ?
100 g Schokoladenpudding Fertig-Dessert liefern ungefähr 116 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das wenig. Der Fettgehalt von 100 g Schokoladenpudding Fertig-Dessert beträgt ca. 4 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt. Mit einem Eiweißgehalt von 3 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt. Schokoladenpudding Fertig-Dessert ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 60 Prozent. Der Ballaststoffgehalt von Schokoladenpudding Fertig-Dessert ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
Alle Nährwerte (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettsäuren, Aminosäuren, Ballaststoffe und Kohlenhydrate) von Schokoladenpudding Fertig-Dessert findest du auf Naehrwertrechner.de.
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