Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 318 kcal |
Fett | 11,0 g |
Protein | 10,0 g |
Kohlenhydrate | 44,0 g |
Ballaststoffe | 4,4 g |
Palt | 0.065 |
Pneu | 0.09 |
Bewertung
- 1 Portion heißes Kakaogetränk grande (Restaurant) von McDonald's liefert ungefähr 318 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion heißes Kakaogetränk grande (Restaurant) beträgt ca. 11 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 10 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- heißes Kakaogetränk grande (Restaurant) von McDonald's ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 57 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von heißes Kakaogetränk grande (Restaurant) von McDonald's ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion heißes Kakaogetränk grande (Restaurant) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion heißes Kakaogetränk grande (Restaurant) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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