Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 440 kcal |
Fett | 19,0 g |
Protein | 3,5 g |
Kohlenhydrate | 65,5 g |
Ballaststoffe | 0,7 g |
Energiedichte: | 4,40 (hoch) |
Palt | 9.4 |
Pneu | 12.37 |
Bewertung
- 100 g Toffee Haselnuss Geschmack von Milka liefern ungefähr 440 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Toffee Haselnuss Geschmack beträgt ca. 19 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 4 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Toffee Haselnuss Geschmack von Milka ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 61 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Toffee Haselnuss Geschmack von Milka ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Toffee Haselnuss Geschmack gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Toffee Haselnuss Geschmack verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Wie viel nimmt man mit 500 kcal / Tag ab?
/info/news/post/wie-viel-nimmt-man-mit-500-kcal-pro-tag-ab
Der durchschnittliche Kalorienverbrauch eines Erwachsenen beträgt etwa 2000 kcal pro Tag. Wenn du körperlich schwer arbeitest, verbrauchst ...