Beliebtheit:
| Energie | 482,0 kcal |
| Fett | 46,0 g |
| Protein | 4,7 g |
| Kohlenhydrate | 9,8 g |
| Ballaststoffe | 5,0 g |
| Palt | 13.1 |
| Pneu | 13.47 |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Pesto alla Genovese gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Pesto alla Genovese verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat Pesto alla Genovese von Barilla?
100 g Pesto alla Genovese von Barilla liefern ungefähr 482 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das viel. Der Fettgehalt von 100 g Pesto alla Genovese beträgt ca. 46 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel. Mit einem Eiweißgehalt von 5 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt. Pesto alla Genovese von Barilla ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 8 Prozent. Der Ballaststoffgehalt von Pesto alla Genovese von Barilla ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
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