Beliebtheit:
| Energie | 194,0 kcal |
| Fett | 15,5 g |
| Protein | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 9,9 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g |
| Palt | 5 |
| Pneu | 5.34 |
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Pesto Rustico Basilico & Zucchine gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Pesto Rustico Basilico & Zucchine verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
Wie viele Kalorien hat Pesto Rustico Basilico & Zucchine von Barilla?
100 g Pesto Rustico Basilico & Zucchine von Barilla liefern ungefähr 194 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das wenig. Der Fettgehalt von 100 g Pesto Rustico Basilico & Zucchine beträgt ca. 16 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt. Mit einem Eiweißgehalt von 2 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt. Pesto Rustico Basilico & Zucchine von Barilla ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 21 Prozent. Der Ballaststoffgehalt von Pesto Rustico Basilico & Zucchine von Barilla ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du auf der Seite www.naehrwertrechner.de/tagesbedarf ausrechnen.
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