Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 335 kcal |
Fett | 16,1 g |
Protein | k. A. |
Kohlenhydrate | k. A. |
Energiedichte: | 3,35 (hoch) |
Palt | 7.4 |
Bewertung
- 100 g KuKo Pilzreis von Wurzener liefern ungefähr 335 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g KuKo Pilzreis beträgt ca. 16 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g KuKo Pilzreis gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g KuKo Pilzreis verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Wie viel und wie schnell kann man realistisch abnehmen?
/info/news/post/wie-viel-und-wie-schnell-kann-man-realistisch-abnehmen
2 kg in einer Woche, 10 kg in vier Wochen oder 20 kg in zwei Monaten abnehmen. Wer würde solche Abnehmerfolge nicht gerne erreichen? Und ...