Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 564 kcal |
Fett | 35,2 g |
Protein | 6,6 g |
Kohlenhydrate | 54,7 g |
Ballaststoffe | 0,0 g |
Energiedichte: | 5,64 (hoch) |
Palt | 13.3 |
Pneu | 15.61 |
Bewertung
- 100 g Eszet Weiße Schokolade von Sarotti liefern ungefähr 564 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Eszet Weiße Schokolade beträgt ca. 35 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 7 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Eszet Weiße Schokolade von Sarotti ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 40 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Eszet Weiße Schokolade von Sarotti ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Eszet Weiße Schokolade gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Eszet Weiße Schokolade verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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