Beliebtheit:
Nährstoff | je 1 Portion |
---|---|
Energie | 92 kcal |
Fett | 3,8 g |
Protein | 3,6 g |
Kohlenhydrate | 24,0 g |
Ballaststoffe | 0,3 g |
Palt | 0.02 |
Pneu | 0.04 |
Bewertung
- 1 Portion McSundae Eis in der Waffeltüte Eistüte Choc von McDonald's liefert ungefähr 92 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Portion McSundae Eis in der Waffeltüte Eistüte Choc beträgt ca. 4 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 4 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- McSundae Eis in der Waffeltüte Eistüte Choc von McDonald's ist zudem ein sehr kohlenhydratreiches Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 107 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von McSundae Eis in der Waffeltüte Eistüte Choc von McDonald's ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Portion McSundae Eis in der Waffeltüte Eistüte Choc gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Portion McSundae Eis in der Waffeltüte Eistüte Choc verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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