Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 259 kcal |
Fett | 16,0 g |
Protein | 5,0 g |
Kohlenhydrate | 26,0 g |
Ballaststoffe | 2,0 g |
Energiedichte: | 2,59 (hoch) |
Palt | 6.1 |
Pneu | 7.46 |
Bewertung
- 100 g McFlurry Magnum Mandel von McDonald's liefern ungefähr 259 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g McFlurry Magnum Mandel beträgt ca. 16 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 5 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- McFlurry Magnum Mandel von McDonald's ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 41 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von McFlurry Magnum Mandel von McDonald's ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g McFlurry Magnum Mandel gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g McFlurry Magnum Mandel verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Kohlenhydrate berechnen
/info/news/post/kohlenhydrate-berechnen
Mit dem Fettrechner kannst du die Kohlenhydrate und den Kohlenhydratanteil sowohl einzelner Lebensmittel als auch deiner gesamten Ernährung ...