Beliebtheit:
| Nährstoff | je 1 Stück |
|---|---|
| Energie | 115 kcal |
| Fett | 6,0 g |
| Protein | k. A. |
| Kohlenhydrate | k. A. |
| Palt | 0.026 |
Bewertung
- 1 Stück Nesquik (Stück = 53 gr) von Schöller liefert ungefähr 115 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 1 Stück Nesquik (Stück = 53 gr) beträgt ca. 6 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Stück Nesquik (Stück = 53 gr) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Stück Nesquik (Stück = 53 gr) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
0 Kommentare
Auch interessant
-
Woher kommt der Grundumsatz?
/info/news/post/woher-kommt-der-grundumsatz
Es sind nur wenige Organe des Menschen, die für den größten Teil des Grundumsatzes verantwortlich sind: über 80% des Grundumsatzes ...
