Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 ml |
---|---|
Energie | 45 kcal |
Fett | 2,5 g |
Protein | 0,7 g |
Kohlenhydrate | 4,0 g |
Ballaststoffe | 0,1 g |
Energiedichte: | 0,45 (niedrig) |
Palt | 1 |
Pneu | 1.15 |
Bewertung
- 100 ml Instant Champignoncreme Suppe mit Knusper-Croûtons (zubereitet) von Knorr activ liefern ungefähr 45 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 ml Instant Champignoncreme Suppe mit Knusper-Croûtons (zubereitet) beträgt ca. 3 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettarmes Lebensmittel.
- Mit einem Eiweißgehalt von 1 g ist das ein Lebensmittel mit einem geringem Eiweißgehalt.
- Instant Champignoncreme Suppe mit Knusper-Croûtons (zubereitet) von Knorr activ ist zudem ein kohlenhydratarmes (low carb) Lebensmittel, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 36 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Instant Champignoncreme Suppe mit Knusper-Croûtons (zubereitet) von Knorr activ ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 ml Instant Champignoncreme Suppe mit Knusper-Croûtons (zubereitet) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 ml Instant Champignoncreme Suppe mit Knusper-Croûtons (zubereitet) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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