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Kalorien Frucht Quark cremig-sahnig Pfirsich-Maracuja (1 Becher = 500 gr)

Hersteller: Onken

Becher

Beliebtheit:

Kalorien & Nährwerte Frucht Quark cremig-sahnig Pfirsich-Maracuja (1 Becher = 500 gr)
Nährstoff je 1 Becher
Energie700 kcal
Fett32,0 g
Proteink. A.
Kohlenhydratek. A.
Palt0.152

Weitere Infos


Bewertung

  • 1 Becher Frucht Quark cremig-sahnig Pfirsich-Maracuja (1 Becher = 500 gr) von Onken liefert ungefähr 700 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
  • Der Fettgehalt von 1 Becher Frucht Quark cremig-sahnig Pfirsich-Maracuja (1 Becher = 500 gr) beträgt ca. 32 g Fett. Damit handelt es sich um ein fettreiches Lebensmittel.

Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:

Nährstoffrechner

Das nimmst du davon zu

Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 1 Becher Frucht Quark cremig-sahnig Pfirsich-Maracuja (1 Becher = 500 gr) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 1 Becher Frucht Quark cremig-sahnig Pfirsich-Maracuja (1 Becher = 500 gr) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:

kcal

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