Beliebtheit:
Nährstoff | je 100 g |
---|---|
Energie | 330 kcal |
Fett | 7,0 g |
Protein | 19,0 g |
Kohlenhydrate | 44,0 g |
Ballaststoffe | 14,0 g |
Energiedichte: | 3,30 (hoch) |
Palt | 6.3 |
Pneu | 8.73 |
Bewertung
- 100 g Großmutters Geheimnis Deftiger Erbsentopf mit Speck & Kartoffeln (Trockenprodukt) von Knorr liefern ungefähr 330 kcal. Verglichen mit anderen Lebensmitteln ist das eine hohe Energiedichte und damit zum Abnehmen ungeeignet.
- Der Fettgehalt von 100 g Großmutters Geheimnis Deftiger Erbsentopf mit Speck & Kartoffeln (Trockenprodukt) beträgt ca. 7 g Fett. Das ist ein durchschnittlicher Fettgehalt.
- Mit einem Eiweißgehalt von 19 g ist das ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Eiweißgehalt.
- Großmutters Geheimnis Deftiger Erbsentopf mit Speck & Kartoffeln (Trockenprodukt) von Knorr ist zudem ein Lebensmittel mit einem durchschnittlichen Kohlenhydratanteil, denn der Anteil der Energie aus Kohlenhydraten beträgt ungefähr 55 Prozent.
- Der Ballaststoffgehalt von Großmutters Geheimnis Deftiger Erbsentopf mit Speck & Kartoffeln (Trockenprodukt) von Knorr ist gering. Es handelt sich damit um ein ballaststoffarmes Lebensmittel.
Wie viele Kalorien du täglich essen solltest, wie viel Fett du höchstens essen sollst, wie hoch dein täglicher Eiweißbedarf und dein Bedarf an Ballststoffen ist, kannst du mit dem Nährstoffrechner ausrechnen:
Das nimmst du davon zu
Wie viel Gewicht du zunimmst, wenn du dir 100 g Großmutters Geheimnis Deftiger Erbsentopf mit Speck & Kartoffeln (Trockenprodukt) gönnst bzw. wie viel du nicht zunimmst, wenn du auf 100 g Großmutters Geheimnis Deftiger Erbsentopf mit Speck & Kartoffeln (Trockenprodukt) verzichtest, kannst du hier ausrechnen lassen:
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