Wie viele Kalorien haben Pommes?
Rohe Pommes haben ziemlich wenig Kalorien. Denn Pommes sind natürlich nichts anderes als in Stäbchen geschnittene Kartoffeln. Damit kommen ...
Je weniger Kalorien desto mehr abnehmen?
Richtig ist, dass du eine negative Energiebilanz herstellen musst, wenn du abnehmen willst. Falsch ist die Folgerung "je weniger kcal desto ...
Kalorienumsatz beim Sport
Entscheidend für den Abnehmerfolg ist die Energiebilanz. Wenn du mehr Energie (Kalorien) isst als du verbrauchst, nimmst du zu. Wenn du ...
Kaloriendefizit-Rechner
Unter dem Begriff "Kaloriendefizit" versteht man die Differenz zwischen den verbrauchten Kalorien und den gegessenen Kalorien. Je höher ...
Idealgewicht
Zur Berechnung des Idealgewichtes gibt es zahlreiche Formeln. Mit dem Idealgewicht-Rechner kannst Du nach Eingabe verschiedener Daten Dein ...
Macht Süßstoff wirklich dick?
Immer wieder liest man Internetseiten, dass Süßstoff bzw. Getränke und Nahrungsmittel, die mit Süßstoff gesüßt sind, angeblich dick ...

Welche Döner hat am wenigsten kcal?

Je weniger Brot dabei ist, desto weniger Kalorien hat ein Döner. Wenn du auf Kalorien achtest, isst du am besten die Döner-Box oder den Döner-Teller.

Wie du der Tabelle mit den Kalorien verschiedener Döner entnehmen kannst, hat ein Döner umso weniger Kalorien, je weniger Fladenbrot er enthält. Daher ist die kalorienärmste Version ein Döner-Teller oder eine Döner-Box ohne Brot. Damit kannst du jede Menge Kalorien sparen.

Wie viele kcal hat ein Fladenbrot?

Der kalorienreichste Bestandteil eines Döners ist mit 376 kcal das Fladenbrot. Daher macht es kaum einen Unterschied, mit welchen Zutaten du deinen Döner isst. Es sei denn, du lässt das Fladenbrot weg und isst ihn z. B. aus der Schale. Dadurch wird er fast schon zum Diätessen. Aber ein "richtiger" Döner ist das dann natürlich nicht mehr ...

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Die letzten Kommentare

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Karen
Samstag, 25. November 2023 um 15:58 Uhr
Hallo, Wird das Gewicht durch das Backen nicht verändert? Also wenn ich alle Zutaten adiere und durch das gesamte Gewicht teile und dann mal 100 nehme, hätte ich ja die Nährwerte für ... [weiterlesen]

Maik
Sonntag, 12. November 2023 um 22:11 Uhr
Ich trinke sehr gerne Eiskaltes Wasser und bin froh dass es wenigstens ein bisschen was macht ? [weiterlesen]

Marko Poschen
Mittwoch, 25. Oktober 2023 um 09:27 Uhr
Immer nur Kalorien, was ist denn mit dem Zucker? Kohlehydrate sind ja nicht gleich Zuckermenge [weiterlesen]

mtray
Sonntag, 08. Oktober 2023 um 10:37 Uhr
Guten Morgen, das Problem mit den falschen Prozentangaben beim Tagesbedarf für die einzelnen Nähwerte habe ich auch. Dazu habe ich vor einigen Wochen eine Anfrage geschrieben – außer der ... [weiterlesen]

rast
Dienstag, 26. September 2023 um 07:47 Uhr
[weiterlesen]

Fettrechner.de
Freitag, 22. September 2023 um 17:52 Uhr
Hallo nano, die Beinlänge hat keinen Einfluss auf den WHtR. LG Steffi [weiterlesen]

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