FAQ: Wie hoch ist der Kalorienverbrauch?
Wie hoch ist der Kalorienverbrauch?
Der Kalorienverbrauch eines Menschen hängt ab vom Alter, von der Größe, von der Aktivität und vom Geschlecht.
| Alter | Frau | Mann |
|---|---|---|
| 20 Jahre | 1475 kcal | 1837 kcal |
| 30 Jahre | 1418 kcal | 1820 kcal |
| 40 Jahre | 1362 kcal | 1727 kcal |
| 50 Jahre | 1305 kcal | 1655 kcal |
| 60 Jahre | 1248 kcal | 1582 kcal |
| 70 Jahre | 1192 kcal | 1510 kcal |
Deinen individuellen Kalorienverbrauch kannst Du hier berechnen: Kalorienverbrauch berechnen
