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Kalorienverbrauch bei Fieber

Bei Fieber steigt dein Kalorienverbrauch um etwa 10 % an für jedes Grad über 38 °C.

Wenn du Fieber hast, erhöht das tatsächlich deinen Grundumsatz (The metabolic cost of fever). Dabei rechnet man grob einen Anstieg des Grundumsatzes um ca. 10 % für jedes Grad, das über einer Körpertemperatur von 38 °C liegt (Effects of infection on energy status).

Welchen Einfluss Fieber oder erhöhte Körpertemperatur speziell auf deinen Grundumsatz und damit Kalorienverbrauch hat, kannst du mit dem Grundumsatz-Rechner ausrechnen.

Grundumsatz berechnen

Abnehmen mit Fieber?

Mti Fieber abzunehmen ist dennoch keine gute Idee. Und funktioniert auch nicht. Denn du bist durch die Krankheit nicht leistungsfähig und damit kannst du auch keiner Tätigkeit nachgehen, die einen hohen Kalorienverbrauch mit sich bringt.

Zudem ist es sehr gefährlich, mit Fieber Sport zu treiben, da dadurch das Herz langfristig geschädigt werden kann. Nach einer Fiebererkrankung gilt daher die Faustregel, eine Woche Sportpause für jedes Grad über 37 °C Körpertemperatur. Hattest du während deiner Krankheit 39 °C Fieber, bedeutet das 2 Wochen Sportpause.

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Montag, 05. Februar 2024 um 12:26 Uhr
Das freut uns sehr, dass es dir geschmeckt hat. :-) [weiterlesen]

Philomene
Dienstag, 30. Januar 2024 um 19:11 Uhr
Ich habe heute zum ersten Mal dieses Rezept ausprobiert ? Es hat fantastisch geschmeckt [weiterlesen]

Nursen
Mittwoch, 24. Januar 2024 um 21:39 Uhr
Ich habe auch 95 kg. bin weiblich, nicht sehr groß und nicht mehr sehr jung. Zu Testzwecken habe ich das Alter niedriger eingetragn, die Größe geändert. Mehrmals gerechnet. Bei dem Gewicht zeigt ... [weiterlesen]

Swetik
Dienstag, 16. Januar 2024 um 17:53 Uhr
Der Rechner ist komisch, weil er stehts 2.849 kcal bei 95kg als Grundverbrauch einstellt. Dabei sagt mir meine Waage und mein Handy, dass der Grundverbrauch gerade bei 1660 kcal ist. Wiher kommt die ... [weiterlesen]

Günther
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Ob ich ab heute 12 cm schaffe? [weiterlesen]

kalinadimi
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Es gibt nichts, was du mit dem Fettrechner nicht ausrechnen kannst. Antworten auf deine Fragen bieten dir die verschiedenen Kalorienrechner. Hier findest du eine Liste aller Kalorienrechner und ein Suchfeld, in das du eingeben kannst, was du berechnen willst:

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