So wie es immer mehr duplos gibt, hat Ferrero auch beim Angebot verschiedener Hanutas zugelegt. Und die Packungsgröße für einzelne Hanutas dabei gleich abgeschafft, was den Kaloriengehalt einer "Packung" Hanuta glatt verdoppelt, Hier findest du die Kalorien je Stück und je Packung für Waffeln und Riegel:
| Hanuta | kcal je Stück | kcal ganze Packung |
|---|---|---|
| Hanuta 2er | 119 kcal | 238 kcal |
| Hanuta 10er | 119 kcal | 1.119 kcal |
| Hanuta Brownie Style | 113 kcal | 113 kcal |
| Hanuta Brownie Style 10er | 113 kcal | 1.126 kcal |
| Hanuta Mini | 58 kcal | 1.084 kcal |
| Hanuta Riegel | 202 kcal | 202 kcal |
| Hanuta Riegel 5er | 202 kcal | 1.010 kcal |
| Hanuta Crunch | 106 kcal | 106 kcal |
Was ist drin?
Hanuta bestehen knapp zur Hälfte aus Zucker und zu einem Drittel aus Fett - leider auch aus Palmfett. Der Anteil an Haselnüsssen beträgt 13 %. Der größte Energieträger in Hanuta ist Fett; ein einzelnes Hanuta liefert bereit 65 kcal aus Fett. Weitere 50 kcal stammen von den Kohlenhydraten.
Hanuta ist mit einem Eiweißgehalt von fast 8 % eine Süßigkeit mit einem relativ hohen Eiweißanteil. 100 g Hanuta haben ebenso viel Eiweiß wie ein gleich schweres Ei der Größe M - allerdings auch etwa sechsmal so viele Kalorien wie das Ei:
