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Gemüse Mix Kalorien

Gemüse ist gesund und hat wenig Kalorien - hat man uns schon immer erzählt. Wenn Du Dein Gemüse nicht als Rohkost sondern gekocht essen willst, sind fertige Gemüsemischungen aus dem Supermarkt ein gute Alternative zu Frischgemüse vom Markt.

Kalorien Gemüsemischungen

Auch der Kaloriengehalt von fertigen Gemüsemischungen ist sehr niedrig. Wir haben Dir hier die beliebtesten Gemüsemischungen zum Vergleich aufgelistet. Lediglich Fertiggerichte wie die Buttergemüse von Frosta oder Bonduelle fallen hier etwas aus dem Rahmen:

Tomaten & Gemüse Mix gesalzen und gewürzt (Viva Vital) 100 ml 19 kcal
Kaisergemüse (Zartgemüse Mix), tiefgekühlt (Bonduelle) 100 g 22 kcal
Gemüse Mix Italienische Küche ungewürzt (Frosta) 100 g 29 kcal
Gemüse Mix asiatische Küche ungewürzt (Frosta) 100 g 32 kcal
Gemüse-Ideen Asia Wok Mix (Iglo) 100 g 39 kcal
Gemüse Mix Deutsche Küche ungewürzt (Frosta) 100 g 43 kcal
Asia-Gemüsemix (Eismann) 100 g 53 kcal
Mexiko Mix (Dose) (Bonduelle) 100 g 81 kcal
Buttergemüse (Zartgemüse Mix), tiefgekühlt (Bonduelle) 100 g 93 kcal
Buttergemüse (Frosta) 100 g 109 kcal

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Die letzten Kommentare

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Montag, 05. Februar 2024 um 12:26 Uhr
Das freut uns sehr, dass es dir geschmeckt hat. :-) [weiterlesen]

Philomene
Dienstag, 30. Januar 2024 um 19:11 Uhr
Ich habe heute zum ersten Mal dieses Rezept ausprobiert ? Es hat fantastisch geschmeckt [weiterlesen]

Nursen
Mittwoch, 24. Januar 2024 um 21:39 Uhr
Ich habe auch 95 kg. bin weiblich, nicht sehr groß und nicht mehr sehr jung. Zu Testzwecken habe ich das Alter niedriger eingetragn, die Größe geändert. Mehrmals gerechnet. Bei dem Gewicht zeigt ... [weiterlesen]

Swetik
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Der Rechner ist komisch, weil er stehts 2.849 kcal bei 95kg als Grundverbrauch einstellt. Dabei sagt mir meine Waage und mein Handy, dass der Grundverbrauch gerade bei 1660 kcal ist. Wiher kommt die ... [weiterlesen]

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kalinadimi
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