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Was hat Kalorien? Welche Energieträger gibt es? In Lebensmitteln gibt es neun verschiedene Inhaltsstoffe, die als Energieträger wirken [...] Weiterlesen

Kaloriengehalt von Eiweiß Ein Gramm Eiweiß liefert für 4,1 kcal Energie. Es hat damit den gleichen Energiegehalt wie Kohlenhydrate. Somit [...] Weiterlesen

Wie berechnet man den Grundumsatz genau? Dein täglicher Kalorien-Grundumsatz hängt von Deinem Alter, Deiner Größe, Deinem Gewicht und von [...] Weiterlesen

Döner Kalorien Ein Döner Kebab hat so ungefähr 700 kcal. Es hängt davon ab, was für einen Döner Du essen willst. Ursprünglich wurde für [...] Weiterlesen

Wieviele Kalorien hat ein Ei? Wieviele Kalorien ein Ei hat, kommt darauf an, ob Du ein Hühnerei, ein Gänseei, ein Wachtelei oder gar ein [...] Weiterlesen

Wie hoch ist der Kalorienverbrauch? Der Kalorienverbrauch eines Menschen hängt ab vom Alter, von der Größe, von der Aktivität und vom [...] Weiterlesen

Kalorien Brötchen Ein unbelegtes Brötchen wiegt etwa 65 Gramm. Somit hat ein Mehrkornbrötchen ca. 150 kcal, ein Weizenbrötchen ca. 160 [...] Weiterlesen

Wieviele Kalorien hat eine Pizza Wieviele Kalorien eine Pizza hat, hängt natürlich davon ab, wie groß die Pizza ist und wie sie belegt ist. [...] Weiterlesen

Wieviel Eiweiß hat eine Banane? Wirklich viel Eiweiß hat eine Banane nicht (gerade mal 1 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm). Nach dem Schälen [...] Weiterlesen

Wie schnell kann man abnehmen? Die meisten Menschen, die Gewicht verlieren wollen, wünschen sich dabei, dass sie schnell abnehmen viel [...] Weiterlesen