Natürlich liefert nicht jedes Fast Food dieselbe Menge Kalorien. Ob Pizza, Döner oder Burger besser sind, haben wir hier berechnet.
Um die Nährwerte von Pizza mit den Nährwerten von anderem Fast Food vergleichen zu können, darfst du allerdings nicht "je Stück" vergleichen sondern je 100 Gramm. Denn natürlich ist eine Pizza sehr viel schwerer als ein kleiner Hamburger. Damit sättigt sie länger und enthält natürlich auch mehr Energie. Wir haben hier mal die Kalorien verschiedener Fast Food Gerichte je 100 Gramm aufgelistet:
Pommes mit Ketchup | 100 g | 106 kcal |
Sushi | 100 g | 145 kcal |
Döner Kebap | 100 g | 204 kcal |
Hamburger | 100 g | 232 kcal |
Pizza salami | 100 g | 264 kcal |
Rostbratwurst | 100 g | 329 kcal |
Im Vergleich mit anderem Fast Food schneidet die Pizza - zumindest die Pizza salami - nicht wirklich gut ab. 100 g Burger oder Döner haben wesentlich weniger Kalorien.