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Idealgewicht 15 Jahre 190 cm groß?

Ich bin 15 Jahre alt, 1,90 m groß und wiege 82 kg.Was ist mein Idealgewicht?

männlich
Alter: 15 Jahre
Größe: 1,90 cm
Gewicht: 82 kg

Antwort

Für die Berechnung des Idealgewichtes gibt es zahlreiche Formeln. Jede davon benötigt andere Daten. Wenn du Deine Daten hier eingibst, erfährst Du, wie hoch Dein Idealgewicht ist nach den Formeln für die Berechnung nach

Idealgewicht berechnen ...

Am zuverlässigsten und aussagekräftigsten ob du zu dick, zu dünn oder normalgewichtig bist, ist die Berechnung des Verhältnisses von Taillenumfang zur Körpergröße. Diesen Wert nennt man WHtR (englisch für Waist-to-Height-Ratio = Taille zu Größe Verhältnis).

Gib dazu im WHtR Rechner ein, wie alt du bist, wie groß du bist, welches Geschelcht du hast und den Umfang Deiner Taille. Dann erfährst Du, ob du zu dünn, schlank, gesund, übergewichtig, stark übergewichtig oder adipös bist: https://www.fettrechner.de/kalorienrechner/waist-to-height-ratio/waist-to-height-ratio.php

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Montag, 05. Februar 2024 um 12:26 Uhr
Das freut uns sehr, dass es dir geschmeckt hat. :-) [weiterlesen]

Philomene
Dienstag, 30. Januar 2024 um 19:11 Uhr
Ich habe heute zum ersten Mal dieses Rezept ausprobiert ? Es hat fantastisch geschmeckt [weiterlesen]

Nursen
Mittwoch, 24. Januar 2024 um 21:39 Uhr
Ich habe auch 95 kg. bin weiblich, nicht sehr groß und nicht mehr sehr jung. Zu Testzwecken habe ich das Alter niedriger eingetragn, die Größe geändert. Mehrmals gerechnet. Bei dem Gewicht zeigt ... [weiterlesen]

Swetik
Dienstag, 16. Januar 2024 um 17:53 Uhr
Der Rechner ist komisch, weil er stehts 2.849 kcal bei 95kg als Grundverbrauch einstellt. Dabei sagt mir meine Waage und mein Handy, dass der Grundverbrauch gerade bei 1660 kcal ist. Wiher kommt die ... [weiterlesen]

Günther
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kalinadimi
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