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Allgemeine Fragen und Tipps zur Ernaehrung
Re: Molke - 18 Jahre zuvor
Morgens sollte man aber etwas essen.Wenn du wirklich nichts essen kannst würde ich schon die Molke trinken.Sonst kriegst du irgendwann Gallensteine. Meine Mutter hat die und mitunter ist daran Schuld,dass sie nie gefrühstückt hat.von jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Joghurt und allgemein - 18 Jahre zuvor
Also ich esse gerne den Naturjoghurt (0,1% Fett ) und süße ihn entweder mit Süßstoff und den Aromen zum backen oder schnippel mir Obst rein.Ist wirklich super lecker. Gibt aber auch gute Joghurts mit Waldbeeren und Vollkorn,finde ich auch supervon jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Bin verzweifelt - 18 Jahre zuvor
Ich denke,wenn du diese Fressattacken hast kann das WW System nicht das richtige sein.Dann hat dir die ganze Zeit über ewas gefehlt.von jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Fettarm oder Kalorienfalle? - 18 Jahre zuvor
Vollkornnudeln sind auf jeden Fall mal besser als die normalen Nudeln. Wenn du mehr Gemüse als Nudeln auf dem Teller hast und dann nicht nen riesen Berg ist es doch okay würd ic mal sagen.Kannst dir ja dein Essen vorher abwiegen und die Kalorien zusammen zählen.von jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: diese Theorie verstehe ich nicht - 18 Jahre zuvor
Mit Logik hat das glaub ich auch nicht viel zu tun.Denke auch nicht,dass ich das jemals medizinisch belegen kann ^^" Weiß ja noch nicht einmal ob das wirklich so abläuft,wie ich es mir denke,aber ich weiß das es wirkt (zumindest bei mir) und darauf kommt es ja anvon jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: diese Theorie verstehe ich nicht - 18 Jahre zuvor
Ich versuchs mal anders aus meiner Sichtweise: 1.Möglichkeit: Wenn es bei mir nicht mehr weiter ging hab ich für 2-3 Tage normal gegessen. So wie ich es auch vor der Diät getan habe->kalorienmäßig! Ich habe also nicht rund um die Uhr Fast Food oder ähnliches gegessen,wobei das ei oder andere "fettige Gebrutzel" auch dabei war. Mein Körpe hat durch die Diät seinen Stoffwechsevon jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Schlechtes Gewissen... - 18 Jahre zuvor
Warum ein schlechtes Gewissen??? o.O Das waren 2 Stücke! Keine Tafel! Andere essen auc während ihrer Diät fast täglich ein Stückchen. Aber wenn es dir wirklich so viel ausmacht kauf dir doch nächstes mal die ganz kleinen Tafeln mit den ganz kleinen Kästchen.Gibs auch mit Chili Geschmack ist wirklich super lecker und ein Kästchen hat nur 25 Kalorien Aber jetzt schieb keinen Terror.Das hatvon jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Dreh- und Angelpunkt? - 18 Jahre zuvor
Da bist du nicht alleine Mein Paps kann auch alles essen und futtert dann natürlich mal eine Tafel Schoki vor mir -.-" Und mein Freund setzt zwar Rettungsringe an,aber das scheint ihn nicht zu stören und deshalb knabbert er fleißig weiter Nachos *argh*von jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Shopping- Erlebniss - 18 Jahre zuvor
Das ist doch super! Über solche Erfolge freut man sich...mit recht! Weiß noch wie stolz ich war als mir plötzlich Größe 36 gepasst hat *schwärm*von jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Wiegen - völliger Schwachsinn !!! - 18 Jahre zuvor
Ich denke da gibt es 3 Gründe,die mir spontan einfallen. 1.)Der/Die ein oder andere hatte bei einer Größe von 170cm vielleicht mal 55kg gewogen wiegt jetzt 80kg und denkt sich:"Mann,damals hatte ich für mich persönlich die absolute Traumfigur,da will ich wieder hin!" Dann überlegt man bei dem Blick auf die Urlaubsfotos schon:"Hmmm,wieviel wog ich?" Und wenn die Erinneruvon jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
@feather-weight - 18 Jahre zuvor
Studentenfutter besteht aus verschiedenen Nüssen und Rosinen,aber es gibt auch Studentenfutter bei dem Kokosraspeln,weiße Schokoknusperkugeln und kandierte Früchte dabei sind.Schmeckt super,aber tödlicher für alle Kalorienzähler :'( PSa bist du nicht die einzige Schülerin hiervon jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Warnung! - 18 Jahre zuvor
Ui,kann dir aber nicht zu 100% versichern,dass es genauso ist.Weiß nur aus Erfahrung,dass es hilft. Wenn man eine Diät macht ist es normal,dass irgendwann einmal der Punkt kommt an dem es vorerst nicht mehr weiter geht.Das kann eine Woche aber auch gut mal ein Monat sein.Kommt auf die Person an und es geht auch irgendwann wieder weiter egal ob man nachhilft oder nicht,aber mit Nachhilfe eben wvon jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Warnung! - 18 Jahre zuvor
Ich denke während nix mehr geht sollte man kurzfristig wieder "normal" essen (jetzt nicht McDonald's oder so,aber eben normal) damit der Stoffwechsel und alles wieder in Schwung kommt und wenn er wieder normal tickt klappt es dann auch mit dem abnehmen wieder.von jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: FRUST!! - 18 Jahre zuvor
Wow,das ist doch ganz schön viel o.Ovon jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Optiwell Control - 18 Jahre zuvor
@Ella Normalerweise würde ich das ja essen,aber mir wurden 2 Weißheitszähne gezogen und da ist mit festen Sachen nix drin.Hab mich gestern an chinesischem Essen versucht,aber konnte die Gemüsebrocken auch nur schlucken -.-" Das Resultat sind Magenschmerzenvon jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Springseil - 18 Jahre zuvor
Hol dir das Längste.Schließlich kann man es auch noch etwas um die Hand wickeln.Stell dich dann drauf.Es muss bei den Hüftenenden.Versuchs daheim doch vor dem Bestellen mal mit einem normalen Seil oder einer Schnurvon jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: FRUST!! - 18 Jahre zuvor
Studentenfutter macht doch nicht dick? Oder? Ich dachte die ungesättigten Omega-3-Fettsäuren helfen sogar beim diäten.von jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Warnung! - 18 Jahre zuvor
Eine "Kohlsuppendiät" hilft nur kurzfristig,wenn man für irgendeine Feier etc. mal schnell 2kg weniger oder einen flachen Bauch will um eine top Figur zu machen.Auf Dauer ist das sicherlich nichts.von jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Optiwell Control - 18 Jahre zuvor
Obs wirkt oder nicht ist mir da so ziemlich egal.Schmecken tuts obwohl mir Qurk mit Erdbeeren oder überhaupt etwa festes lieber wärvon jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Optiwell Control - 18 Jahre zuvor
Bezweifle ich auch,aber da steht ja überall dick drauf:"Mit robiotischer Kultur und L.Casei" Wüsste gerne was das genau ist und was es wirklich bewirkt.von jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: "Schwere Muskeln" - 18 Jahre zuvor
Also nimmt man,wenn man Muskeln aufbaut,nur zwischen 100-500g zu? Alles andere ist Wasser?von jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Optiwell Control - 18 Jahre zuvor
Ich würde mein geliebtes Obst bestimmt nicht gegen diesen Saft austauschen o.O Meine Mutter hat mir heute von Linessa diesen Probiotic Drink geholt. Soweit ich weiß soll der gut für die Verdauung sein,aber wer weiß.Wüsste gerne ob da was dran ist.von jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Mit Muskelkater zum Sport??? - 18 Jahre zuvor
Ich hab mal gehört gerade wenn man Muskelkater hat soll man weiter machen,aber ich glaube das nicht wirklich.Sport machen und dabei Schmerzen haben kann nicht gut sein.von jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: sehe mich noch ziemlich dick - 18 Jahre zuvor
Ich kenne da nur den Trick bei dem es darum geht den Körper auszutricksen indem man 1 oder 2 Tage lang seinen Magen "dehnt".Da trinkt man einfach übermäßig (im Vergleich zu dem was man sonst trinkt) viel und isst große Mengen kalorienarmes Gemüse/Obst etc. zum Beispiel Tomaten.Man ist zwar den ganzen Tag mit essen und trinken beschäftigt aber der Magen dehnt sich und wenn man nacvon jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: @August der Starke - 18 Jahre zuvor
Dann werd ich das wohl tun sobald ich wieder essen kannvon jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: @plub1 - 18 Jahre zuvor
Du meinst,wenn ich vorher 50kg ohne Muskeln wog und jetzt 50kg mit Muskeln,dass mein Körper weiter Fett abgebaut und Muskeln aufgebaut hat,hab ich das richtig verstanden? Ist das "schlimm"? Sehe jetzt mit meinen "Muskeln" weitaus gesünder,sportlicher und besser proportioniert aus als vorher,wenn ich das so sagen kann.von jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Hallo, habt ihr Ideen für Zutaten zum Brot backen - 18 Jahre zuvor
Buttermilch...muss ich unbedingt mal ausprobieren.Danke Ja,glaube,dass es mit ihrem Cholesterinspiegel zu tun hat,aber es nützt wenig,wenn ich ihnen nun erkläre,dass da nichts passiert.Sie bleiben bei ihrer Meinung.Möchte da auch keine Risiken eingehen,da mein Opa nur bestimmte Dinge essen darf und Eigelb ist da glaub ich sowieso gestrichenvon jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
@plub1 - 18 Jahre zuvor
Ich weiß,auf den Fotos sah ich wirklich etwas dünn aus,aber das war noch bevor ich angefangen habe Sport zu machen.Durch den Muskelaufbau ist nun alles etwas besser proportioniert. Ist ja nicht so,dass ich die Kalorien nach jeder Mahlzeit zähle.Ich esse einfach was mir schmeckt bis ich satt bin und wenn ich abends alles zusammen zähle komme ich nicht auf mehr.Hätte ein Apfel ca.150 Kalorienvon jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Daten und Fakten - 18 Jahre zuvor
Das ist doch genau was ich meine.Du liest diese Daten und denkst dir deinen Teil.Du meinst zu wissen was ich für eine Figur habe und hast deshalb ein falsches Bild von mir.Würdest du mich sehen wüsstest du,dass ich eine schlanke,sportliche Figur habe und keinen ausgemerkelten Körper.von jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum
Re: Look who's talking - 18 Jahre zuvor
Hast du mich jemals gesehen? Weiß du was ich für eine Figur habe?von jellybabedeluxe - Fettrechner-Forum