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Allgemeine Fragen und Tipps zur Ernaehrung
Re: Geschmackloses Gemüse - 19 Jahre zuvor
Birgit schrieb: > Hallo Sharon, du schriebst irgendwo, dass Gemüse so fad sei - > und jetzt erwähnst du rohes Gemüse. Hm - kann es sein dass du > sehr selten wirklich gut zubereitetes Gemüse vorgesetzt > bekommen hast? Hallo Birgit, ich bereite mein Essen immer alleine zu. Ich kann mich nicht wirklich dran erinnern, wie meine Mutter es früher gemacht hat, dazu ist es einfachvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: an Sharon - 19 Jahre zuvor
Liebe Karina, vielen Dank für deine sehr sehr lieben und netten Worte :-) Hab erst überlegt, ob ich das weitere Kilo in den Ticker übernehme oder nicht, aber da die Kilozahl seit 4 oder 5 Tagen konstant ist, dachte ich mir, okay ;-) Wird schon so bleiben. Ja, ich hoffe, daß ich feste Termine bekomme bei der Therapeutin. Du hast recht, ich kann nur nach und nach versuchen, alles wieder hinzvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Wollt mich kurz aus'm Urlaub zurückmelden, an Karina - 19 Jahre zuvor
Liebe Karina, du bist total nett. Vielen Dank für deine lieben Worte. Eigentlich wollte ich dir gestern Abend noch zurückschreiben, aber ich hab meine Regel bekommen und dabei super Krämpfe, dass ich es auf heute früh (naja Mittag ;-) verlegt habe. Also: > Hallo Sharon, > > ich komme gerade aus dem Schwimmbad, ich war ganz alleine da, > das ganze Schwimmbecken für mich alleivon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Wollt mich kurz aus'm Urlaub zurückmelden - 19 Jahre zuvor
Ich hatte wohl Tomaten auf den Augen, als du mir das geschrieben hast. Obwohl... Ich meine, mich zu erinnern. War wohl mehr am Anfang. Schäme mich für meine Unaufmerksamkeit. Unser Alter ist übrigens auch dasselbe :-) Ich muss mich ja leider erst langsam an Sport herantasten wegen der Bandscheibengeschichte, aber auch wenn ich noch nicht richtig sporteln kann, ich gebe auch nicht auf. Das wvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Wollt mich kurz aus'm Urlaub zurückmelden - 19 Jahre zuvor
Hallöchen liebe Sockenmolly, naja, bei gut 1 1/2 Wochen kann man vielleicht nicht unbedingt von "Urlaub ist nur einmal im Jahr" sprechen, also hätt ich mich auch zurückhalten können. Aber ich denke, es war nicht zuviel und es ist ja auch nichts hochgegangen. Ich hab in meinem Urlaub auch an dich und die anderen gedacht, aber wohl nicht häufig genug ;-) Denn es war durchaus nichtvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Wollt mich kurz aus'm Urlaub zurückmelden - 19 Jahre zuvor
Grüss dich Heike, ich freue mich auch, wieder von dir zu lesen :-) Daß du im Urlaub noch nie abgenommen hast, kann vielleicht daran liegen, daß im Urlaub weggefahren bist? Ich nehme es mal an. Vermutlich hat man im Ausland oder auch hier in Deutschland woanders weniger Kontrolle, du kannst ja nur schätzen, was du ißt und die "Ausrutscher" kommen dann noch hinzu oder? Ich bin aucvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Wollt mich kurz aus'm Urlaub zurückmelden - 19 Jahre zuvor
Liebe Karina, vielen Dank für deine guten Wünsche. Wenn meine Waage morgen nochmal das gleiche anzeigt, dann hab ich endlich das 8. Kilo geschafft. Ich warte auf die 10 kg, damit ich das "feiern" kann ;-) Du Karina, mir ist heute zum ersten Mal aufgefallen, daß du mit der Gewichtsabnahme in meinem Bereich liegst. Irgendwie hab ich das vorher gar nicht mitbekommen in deinem Ticker.von Sharon - Fettrechner-Forum
Wollt mich kurz aus'm Urlaub zurückmelden - 19 Jahre zuvor
Hallo ihr alle, soooo! Nun ist sie vorbei, die schöne Zeit mit meinem Freund. Schaaaade! Der Urlaub hat mir gutgetan und wir haben auch einiges unternommen, was natürlich für zusätzliche Bewegung gesorgt hat. Hab sogar meine Krankengymnastiktermine wahrgenommen und nicht abgesagt ;-) In der ersten Urlaubshälfte lief es noch besser, aber offenbar hab ich mir da doch ein wenig mehr zugemutevon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Winke... Bis in ca. 2 Wochen... - 19 Jahre zuvor
Danke euch :-) Werd mein Bestes geben. So nu bin ich wech ;-) Liebe Grüsse Sharonvon Sharon - Fettrechner-Forum
Winke... Bis in ca. 2 Wochen... - 19 Jahre zuvor
Hallo alle miteinander, möchte eben noch schnell die Mittagszeit heute nutzen, um mich von euch für ca. 2 Wochen zu verabschieden, denn endlich ist URLAUBSZEIT !!! Mein Freund wird ab heute nachmittag bei mir sein und wir verbringen eine Zeit des Sommerurlaubs gemeinsam. Wir haben jetzt zwar nichts gebucht oder eine feste Reise geplant, aber ich habe mir fest vorgenommen, den Urlaub nicht auvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Abnehmen mit Wasser, an Bossi - 19 Jahre zuvor
Oh... Vielen Dank Bossi, nu weiß ich Bescheid :-)von Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Abnehmen mit Wasser, an Alexander - 19 Jahre zuvor
Vielleicht sollte ich mal ernsthaft anfangen, mich besser zu informieren... Ich kenne den Unterschied zwischen Kilokalorien und Kilojoule. Aber was ist der Unterschied zwischen Kalorien und Kilokalorien ? LG Sharonvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: das kann ich nicht essen, an Lianchen - 19 Jahre zuvor
Lianchen schrieb: > Also, ich kann auf keinen Fall folgendes essen: > > Eisbein mit Sauerkraut, Schweinshaxen etc. > > Bauchfleisch (eigentlich alles an Fleisch, wo Fett dran ist) Yamm, ich find das lecker, vor allem Bauchfleisch auf'm Grill... :-) > Schnecken, Frösche, Schildkrötensuppe, Krebse und all so was Igitt, sowas erwähn ich gar nicht, für mich ist es fast sevon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: das kann ich nicht essen - 19 Jahre zuvor
Also Leberkäse find ich eklig, und echte Leber überhaupt *igitt* Äpfel mag ich leider auch nicht, auch wenn's ungewöhnlich ist :-) LG Sharonvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: an Lianchen - 19 Jahre zuvor
Lianchen, ich habe gerade bei deinem Beitrag ne Gänsehaut bekommen, teils aus Ehrfurcht, teils für dieses unglaubliche Ziel (für dich halt die Seiser Alm) und teils für die irre Lebensfreude, die du heute ausstrahlst. Ganz ehrlich, ich hätt hier gerade fast geheult... Sich an etwas festzuklammern, sich dran festzubeissen regelrecht, um die Sache konkret durchzuziehen, weil man sich einen Tvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: an Lianchen - 19 Jahre zuvor
Huhu Lianchen, mensch, das freut mich, dass die Feier so klasse war. Und lachen und mal kräftig herumalbern, das ist ja schließlich auch gesund :-) So wie du die Feier beschreibst, wär ich auch gern dabei gewesen. Und sogar mit Wind ! Na, da konnte ja nix mehr schiefgehen... Ich würd auch so gern mal wieder grillen, aber hab kein Balkon oder Garten oder sowas. Könnte höchstens mit Leutenvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: was heißt Low60 oder LowFat genau??? An Pedi - 20 Jahre zuvor
Hallo Pedi, also jetzt kapier ich überhaupt nichts mehr. So praktisch jeder erzählt hier im Forum, man soll seinen Grundumsatz essen und der IST doch, wenn ich den ganzen Tag bewegungslos wäre. Ich kann auch keinen echten Sport machen, das hab ich damals auch geschrieben und trotzdem waren die Äußerungen bei "esse deinen Grundumsatz". Ich verstehe nix mehr. Also sollte auch ichvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: was heißt Low60 oder LowFat genau??? - 20 Jahre zuvor
Ich Dussel habs genau umgekehrt gemacht. DANKE !!!von Sharon - Fettrechner-Forum
Re: was heißt Low60 oder LowFat genau??? - 20 Jahre zuvor
Oh Mann, nu bin ich total irritiert. Vielleicht darf man ja gar nicht vom Gesamttageswert ausgehen, sondern muss es bei jedem Lebensmittel / Getränk einzeln berechnen ? Nee Quatsch oder? Aber da würde schon ne andere Summe rauskommen denk ich... Ich lass es lieber, mein Gehirn ist bereits von der Hitze geschmolzen ;-)von Sharon - Fettrechner-Forum
Re: was heißt Low60 oder LowFat genau??? - 20 Jahre zuvor
Hi Pedi, darf ich mal kurz fragen, ob meine Rechnung stimmt? Errechnet aus den Endwerten des Gesamttages: Beispiel gestern: kcal = 1.558,00 Fett = 42,88 g Ergibt bei mir einen Anteil von 404 Fettkalorien. 30 % von 1.558,00 sind 467,40. Damit bin ich drunter und habs richtig gemacht oder eher doch nicht ? Danke für die Antwort Liebe Grüsse Sharonvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Lianchen - 20 Jahre zuvor
Och Mensch Lianchen, ich tröste dich mal :-) Ich sprech mal in der Vergangenheitsform und hoffe, du hast die Abteilungsfeier draußen gut überstanden, ohne daß dir was passiert ist. Und hoffentlich bist du auch spätestens um 20:00 Uhr gefahren, wie die anderen nach Hause kommen, ist ja nun nicht dein Problem, bzw. wenn du es versprochen hast okay, dann ja. Aber eine Uhrzeit mit denen absprevon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Aber schämen tu ich mich doch... - 20 Jahre zuvor
Mensch Heike, das is wirklich supernett von dir :-) Danke Die Kreislaufprobleme kenne ich auch, hab die nur nicht miterwähnt... Nasse kalte Lappen das schenk ich mir mittlerweile, in 30 Sekunden sind die am kochen... Leg ich meine Arme auf den Tisch, zieh ich mir fast ne Verbrennung zu... Hoffentlich hört das bald auf. Bis 30°C isses ja okay, aber so ??? Füsse in kaltes Wasser ? Ja okay, dvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Aber schämen tu ich mich doch... - 20 Jahre zuvor
Ehrlich gesagt, gehts mir megadreckig bama, die Hitze macht mich total fertig hier in dieser Whg und draußen auch... Ich schwitze tierisch vor mich hin, hier ist es wie in der Sauna, bin klatschnass, die Klamotten auch und überhaupt. In der Nacht bleibt das Laken an mir kleben... Ich dusche oft (hilft wenig), liege in der kalten Badewanne (hilft noch weniger), wechsel ständig die Klamotten unvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: wie kann ich einen Braten ohne viel Kcal. andicken?? - 20 Jahre zuvor
Nun, die Frage hab ich mir auch schon ziemlich oft gestellt Sockenmolly. Die Idee von Ella mit der pürierten Kartoffel find ich nicht schlecht, auf sowas würd ich gar nicht kommen. Ich selber versuche, auf Saucen allgemein zu verzichten. Und wenn doch, nehm ich ausschließlich nur noch die Fertigsaucen (pulverisiert) und bereite diese mit haargenau der Menge Wasser zu wie draufsteht. Die Nähvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Aber schämen tu ich mich doch... - 20 Jahre zuvor
Dank dir bama :-) :-) :-) Lange nichts von dir gehört. Hoffe, es ist alles okay !!! LG Sharonvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Aber schämen tu ich mich doch... - 20 Jahre zuvor
Stimmt, ich hatte auch schon öfter Bauchschmerzen vor Lachen und wenn das die Muskulatur noch strafft... umso besser :-) Och du, ich würd die 8.000 schon schaffen, verlass dich drauf *griiins*, aber lassen wir das jetzt, sonst fühlen sich die anderen noch "nach oben" motiviert ;-) LG Sharonvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Aber schämen tu ich mich doch... - 20 Jahre zuvor
Hi Karina, ich finds total gut, dass ihr mich alle so unterstützt, so dass ich mir ein schlechtes Gewissen nun endgültig abgehakt habe ;-) Als Fahrerin kann ich mich leider nicht zur Verfügung stellen, hab nämlich keinen Führerschein, ansonsten gute Idee. LG Sharon :-)von Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Aber schämen tu ich mich doch... - 20 Jahre zuvor
Sockenmolly, du machst das schon mit der Grillparty... :-) Hast ja so einige Vorschläge bekommen, was du denn nu auf den Grill packen könntest. Wenn ICH dabei wäre, hätt ich bestimmt keine Probleme mehr, auf 8.000 kcal zu kommen *ich lach mich tot* Dies war KEIN Ratschlag *grins*. LG Sharonvon Sharon - Fettrechner-Forum
Re: Aber schämen tu ich mich doch... - 20 Jahre zuvor
Du bist echt klasse Lianchen... :-) Musste so lachen über deinen Beitrag. Naja, heute fühl ich mich auch schon besser, aber gestern war mir halt k...schlecht. Nee nee, hab nich halbnackt auf Tischen getanzt und ganz nackt schon gar nich ;-) Hab auch keinem die Meinung ins Gesicht geschleudert, das kann ich auch ohne Alkohol *grins* Jau, war also alles oki und Spass hats auch gemacht ! Alsovon Sharon - Fettrechner-Forum
Aber schämen tu ich mich doch... - 20 Jahre zuvor
Hallo ihr lieben, nachdem ich ja nun vorgestern ausgiebig (im wahrsten Sinne des Wortes ;-) meinen ausschweifenden Abend genossen habe, hab ich die Quittung dafür gestern bekommen (wohlverdient *lach*). Wie kann man nur so blöd sein und bei der Hitze Bier trinken ??? Mann o Mann war mir übel gestern... Und was ich auch ganz vergessen hatte bei der langen Abstinenz vorher... Nämlich dass Bievon Sharon - Fettrechner-Forum