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Allgemeine Fragen und Tipps zur Ernaehrung
Re: setz dich und lies... hier kommt ein kleiner blick in die zunkunft... - 20 Jahre zuvor
weg_mit_dem_speck schrieb: > hallo christina, Okay ich habe mich gesetzt und habe gelesen, hier mein Kommentar ! > > hab mal ein bisschen rumgeblättert in deinem thread und möchte > dir was dazu schreiben. > > du hast dich entschlossen, begonnen bei einem für deine größe > vollkommen normalen gewicht, abzunehmen. ganz genau! > > wer weiß, vielleicht ist divon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Unterm Idealgewicht, ja und ?!!?!? - 20 Jahre zuvor
Mag ja alles stimmen aber ich halte trotzdem nichts von disen Präparaten. Ich esse fast auschließlich Bio-Produkte, und wie gesagt ich ernähre mich sehr gesund, und bin meines wissens kerngesund und fühle mich auch so. Außerdem hab ich keine Zeit und vr allem keine Lust zusaätzlich mir zu jedem essen sone art "medizin" zu recht zumachenvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Unterm Idealgewicht, ja und ?!!?!? - 20 Jahre zuvor
Müllerchen schrieb: > Schade, denn das was man an gesundem Essen täglich isst deckt > noch lange nicht den Bedarf an Vitaminen und Mineralien ab doch ich denke da tut es bei der RICHTIGEN ernährung. sonst wären ja alle Menschen krank, die sowasnicht nehmen , die > der Köroper braucht. Ich kann es Dir nur wärmstens empfehlen, > egal von welcher Firma, aber mit der Einnahme vonvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Unterm Idealgewicht, ja und ?!!?!? - 20 Jahre zuvor
uh, ne vielen Dank aber shakes und Vitaminpräparate und son Zeugs ist leider überhaupt nicht mein Ding, sorry, aber trotzdem dankevon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Unterm Idealgewicht, ja und ?!!?!? - 20 Jahre zuvor
ok, Tschuldiung.von christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Unterm Idealgewicht, ja und ?!!?!? - 20 Jahre zuvor
ein etwas komisches angebot........oder???von christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Unterm Idealgewicht, ja und ?!!?!? - 20 Jahre zuvor
Müllerchen schrieb: > Hallo Christina, > es kommt darauf an, wieveil Du unterm Idealgewicht bist. Wenn > Du magst, kanns Du mir gerne mal auf meine E-Mail schreiben, > wenn es Dich interessiert, wie Du gesund Dein Idealgewicht > halten kannst, bzw. Muskeln aufbauen kannst. ja schieß los, hab da zwar selber schon son paar ideen, aber gerne gerne... > Gruss, Silvia Ja machvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: eine frage... - 20 Jahre zuvor
ehm sorry wenn ich hier so dumm frage, aber ich weiß zwar ungefähr was autoagressiv ist. aber könnt ihr mir das bitte nochmal richtig erklären, also genau meine ich viele Grüße, christinavon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Diät - 20 Jahre zuvor
Joaaa, ich denke schon, ich kann sowas nicht 100 pro beurteilen, weil ich nicht weiß wie viel du nimmst, aber wenn du gymnastik machst und deine Bauch, Arm, Beine, Po was weiß ich was du für Übungen machst trainierst, dann werden die 1. schonmal straffer und nach längerer Zeit fester und das ist schonmal was. Gymnatsik verbrennt natürlich nicht so viel wie ausdauersport oder so, aber übervon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Ein Vorschlag zur Güte ?? - 20 Jahre zuvor
HeHe auch nicht schlecht, okay dann bin ich ein Jahr älter als du Na gut ich habe ja auch nur FALLS geschriebenvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: schwimmen! - 20 Jahre zuvor
weil ich gesagt habe und weils auch stimmt, hast nichts falsch verstanden, keene Sorgevon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: schwimmen! - 20 Jahre zuvor
die Tabelle geht bis 19 !!!!!von christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Bin neu, suche Hilfe!!! - 20 Jahre zuvor
na dann viel Glück, mein Fuß ist auch gebrochen, du solltest schwimmen gehen!!! also komtm drauf an wie lange du ihn gebrochen hast und wie kompliziert, aber frag doch mal deinen Arzt ob du nicht schwimmen darfstvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Bin neu, suche Hilfe!!! - 20 Jahre zuvor
Also ich denke wenn du wirklich SUPER SCHNELL abnehmen willst, dann mach es aufgarkeinen Fall mit wenig essen ! Iss schön ausgewogen, gesund und nicht zu viel und nicht zu wenig. deinen Verbrauch GU und AU kannst du ja hier errechnen. Aber wenn du es wirklich schaffen willst schnell abzunehmen, dann mit SPORT! Wenn du sehr sehr viel Sport machst und dich gesund ernährst, und nicht zu wenigvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Link..... - 20 Jahre zuvor
hallo ihr, vielleicht wollt ihr euch mal diesen Link angucken, finde ich eine ganz gute Seite.von christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Proteine, Kolenhydrate, Fette - 20 Jahre zuvor
ja aufjedenfall, vielen Dankvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Proteine, Kolenhydrate, Fette - 20 Jahre zuvor
So ich glaube ich habe die Frage schonmal gestellt, aber irgendwie keine richtige Antwort bekommen also hier mein neuer Versuch. Ich würde gerne wissen wie viel % die Nährstoffe ausmachen sollten. Das heißt wenn man z. B 1400 kcal zu sich nimmt wie viel % davon sollen Fett, wie viel Kolenhydrate und wie viel Proteine sein??? Wenn ihr es wisst dann bitte in % weil man das dann besser individvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: eine frage... - 20 Jahre zuvor
Ich glaube(und hoffe) das das jetzt geklärt ist, das thema esstörungvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: schwimmen! - 20 Jahre zuvor
eike schrieb: > kürschlein schrieb: > > > eike schrieb: > > > Also ich denke nicht, das hier irgendwer das Recht hat zu > > > beurteilen, wann sich jemand in seinem Körper wohlzufühlen > > hat. > > > > Nein, aber man kann versuchen, diesen Leuten klarzumachen, Ja gut, aber das weiß ich ja jetzt > dass > > schlank sein nicht allesvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Ein Vorschlag zur Güte ?? - 20 Jahre zuvor
Hand nehm, schüttel JAja, die ältere Generation(falls ihr das seit) macht sich halt immer sorgenvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Ein Vorschlag zur Güte ?? - 20 Jahre zuvor
Lianchen schrieb: > Hi Volks, > > bin noch mal in mich gegangen und auf folgenden Vorschlag > gekommen: > > christina schrieb: > > "Man das ist echt einfach nur traurig, > hey komm bitte ja also wegen mir müssen wir uns nicht streiten > ja?! > wollen wir vielleicht n Kompromiss machen? > Ich verspreche immer brav und fruendlich zu sein, > und ihr Avon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: An christina - 20 Jahre zuvor
das sie mir einfach nur Leid tun soll ehießn das sie mir leid tun, weil sie es nicht schaffen davon loszukommen. Nein nicht abwertend einfach nur bemitleidend!von christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: An christina und alle, die ihr bestes gegeben haben ! - 20 Jahre zuvor
Hey lianchen dazu muss ich allerdings trotzdem nochmal meinen Senf dazugeben, aber Meinung ist Meinung! Also ich habe ganz und gar keine Vorurteile gegen dicke Leute, sieht man daran das ich übergwichtige Freunde habe, und darum geht es auch nicht. ABER wenn ich durch die Stadtlaufe und wirklich überdurchschnittlich übergewichtige sehe, dann tun sie mir einfach nur Leid. und es ist einfach svon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: An christina und alle, die ihr bestes gegeben haben ! - 20 Jahre zuvor
Ja........ so ist es nunmal.........von christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: An christina und alle, die ihr bestes.. An das Lianchen - 20 Jahre zuvor
Man das ist echt einfach nur traurig, hey komm bitte ja also wegen mir müssen wir uns nicht streiten ja?! wollen wir vielleicht n Kompromiss machen? Ich verspreche immer bra und fruendlich zu sein, und ihr AKZEPTIERT einfach das ich so viel abnehmen will, und wenn ihr wollt könnt ihr mir ja vielleicht auch noch glauben das ich nicht essgestört bin und mich gesund ernähre????? Ich bi zu alvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: An christina und alle, die ihr bestes gegeben haben ! - 20 Jahre zuvor
Lianchen schrieb: > > JAA NEE; ISS KLAR !!!!!!! > > Da stand ja auch genau drin, was Du hören wolltest. Genauso wie > ich es schrieb, redet man Dir nach dem Mund, ist die Welt o.k., nene, ihr antwortet nur nicht ganz normal auf meine Fragen, sondern regt euch über mein Wunschgewicht auf, und behauptet ich hätte esstörungen oder so . > wenn nicht, wirst Du patzig. genevon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: An christina und alle, die ihr bestes gegeben haben ! - 20 Jahre zuvor
Lianchen schrieb: > Also Weihnachtskeks, > > mal ganz ehrlich, ich wäre froh, wenn ich überhaupt noch einen > Vater hätte!! Ja das ist natürlich klar, hat aber nichts mit dem zu tun.... > Ob der nun untergewichtig wäre, oder normal oder übergewichtig, > wäre mir völlig egal ! > Auf seinen Vater zu stolz sein, weil seine Figur meinen > Vorstellungen entspräche,von christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: An christina und alle, die ihr bestes gegeben haben ! - 20 Jahre zuvor
Ja ich bin auch sehr stolz auf ihn das er mit 55 ´Jahren sich noch so gut gehalten hat, er achtet sehr auf seine Gesundheit, und er ist arzt er wirds wissen....das mit dem untergewicht Viele Grüße, christinavon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: schwimmen! Aufmerksamkeit! - 20 Jahre zuvor
Achso, seht ihr was ich meine! SIE hat eine Essstörung, SIE will aufmerksamkeit, mekrt ihr nicht das ihr mir etwas unterstellt was ihr nicht wissen könnt?von christina78910 - Fettrechner-Forum