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Allgemeine Fragen und Tipps zur Ernaehrung
Re: Obst/gemüse Tag - 20 Jahre zuvor
hasi1 schrieb: > Hi Christine, ChristinA` > > kannst du doch ruhig machen, wenn dir danach ist. Schädlich ist > es ja nicht. ja dacht ich mir auch, und mir war seehr danach > > Ich habe bei mir die Erfahrung gemacht, wenn ich morgens und > mittags "nur" Obst esse, dass ich abends dann einen > RIESENhunger habe und dann so richtig zuschlage. Das ist > nvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Obst/gemüse Tag - 20 Jahre zuvor
Andrea R schrieb: > Hi, > > wenn Du Dich generell ausgwogen und gesund, mit vile frischem > Obst und Gemüse ernährst, macht das keinen Sinn.... > ich frag jetzt mal ganz blöd... wieso denn nicht???von christina78910 - Fettrechner-Forum
Eisen - 20 Jahre zuvor
Hallo, nocheine Frage, wo ich gerade dabei bin, ich habe ein Problem mit meinem Eisen, wahrscheinlich auch weil ich Vegi bin. Wie viel mg Eisen soll man täglich zu sich nehmen???von christina78910 - Fettrechner-Forum
Obst/gemüse Tag - 20 Jahre zuvor
Hallo, ich dachte mir ich lege mal einen Obst bzw. Gemüsetag ein. Habe soetwas noch nie gemacht und wollte mal fragen, was für erfahrungen ihr gemacht habt??? Haltet ihr das für sinnvoll???(ja, ja viel trinken ich weiß schon) Vielen Dank für eure Antworten, Viele Grüße Christinavon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Fressattacke /Frustessen erweitert, wegen mehr Ärger @ Lianchen - 20 Jahre zuvor
Schokimaus schrieb: > Muss dich enttäuschen. meine Eltern sind solche Arschl... nanana, immerhin ham se dich in die welt gesetzt, > Meine Mutter interessiert sich für nix, was ich mache. Das > Einzig wär wenn ich verletzt wär, ja dann kommen sie alle > wieder angelaufen und machen sich Sorgen. > > hier zu hause kann man alles machen was man will, es ist ihr > bzw meivon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Urlaub-abnehmen? - 20 Jahre zuvor
Oh mann ess halt einfach ganz normal, und wenne abnehmen willst halt keine süßen sachen. Mann Leute ESsen ist nicht ALLES!!!!!!!von christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: habt ihr gestern auch keira kneightley im fernsehen gesehen? - 20 Jahre zuvor
JOHNNY DEPP???, oh also och würde sagen recht viel......... Und wie ´geságt mit Keira Knightley, ich wäre lieber zu dünn, als zu dick, Also jetzt kommt mir bitte nicht wieder mit esstsörung und blabla... Aber wäre ich jetzt zu dünn.... JA und?? ist doch klasse kann man endlich ordentlich essen, dann nimmt man eben bis zum idealgewicht zu und dann kann mans halten.... Ich fänds toll wvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Sportarten - 20 Jahre zuvor
Hallo ihrs, ich bins mal wieder, lang..lang...lang ists her.... Ja also ich wollte mal fragen, welche Sportart jetzt eigentlich die beste "fatburner" Sportart ist??? Vielen Dank für eure Antwortenvon christina78910 - Fettrechner-Forum
See, Schwimmbad...HÄ?!?! - 20 Jahre zuvor
Hallo, Ich verstehe die Logik beim Fitrechner irgendwie nicht so ganz ?!?! Also ich meine ist esdenn nicht egal in welchem Wasser ich schwimme? oder wieso verbrenne ich im Schwimmbad mehr als im See???von christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: keine Zunahme bei soviel Essen? seit Wochen ??? - 20 Jahre zuvor
achso okay, ja war ja auch nur ne Frage, wil das halt sonst ungewöhnlich ist Schokimaus schrieb:von christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Ernährungspläne, gewohnheiten??? - 20 Jahre zuvor
Andrea R schrieb: > Hi, > > morgens trinke ich immer nur eine große Tasse Tee mit Honig, da > ich kein Frühstücker bin. > > Dafür gibt es dann zu Mittag eine riesen Portion Gemüse - > entweder mit Naturreis, Polenta oder Fisch/Fleisch. Gemüse gibt > es aber jeden Tag und am Nachmittag nochmal 1 Pfund Obst. Mal > Äpfel, Birnen oder Ananas - immer im Wechsel. Auvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Ernährungspläne, gewohnheiten??? - 20 Jahre zuvor
nee, ich esse viel Obst und gemüse wenn es solches gibt, das esse ich noch manchmal zwischendurch, habe aber jetzt nicht das obst aufjezählt, also ich esse häugi Möhren und gurken zwischendurch, wenn es Birnen gibt dann auch gerne die, und natürlich melone .....lecker... nein zu wenig esse ich eigentlich nicht also unter meinen Grundumsatz komme ich nicht wie gesagt 1200-1400 kalosvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: keine Zunahme bei soviel Essen? seit Wochen ??? - 20 Jahre zuvor
Schokimaus schrieb: > vor der Arbeit 1 Corny oder 1 Milchschnitte und Kaffee mit > Milch > > (manchmal wird auch ne Schnitte Brot und ein Corny daraus) > > Morgens um 9 uhr (während der Arbeit) > 2 Schnitten Brot mit Wurst (Du DARfst) > > um 11 uhr > 1 Schnitte Brot (Käse oder Leberwurst) > > um halb 2 (Mittagspause) ne große Banane und kaffee > &gvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Frage zu Profil - 20 Jahre zuvor
klick einfach, also wenn du meinenen Beitrag gerade soweiso liest, dann klick einfach auf meine abnehmkurve die ist verlinkt mit der Seite wo du dir sowas machen kannst, und dann füg einfac die URL in dein Profil ein, und shcon ists ferdischvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Ernährungspläne, gewohnheiten??? - 20 Jahre zuvor
So ich antworte jetzt selber auch noch mal auf meine eigene Frage, weil mich immer eure wirklich interessanten Komentare interessieren. Also ja, ich gehe morgens immer schwimmen, also halb sechs aufstehen, etwa 20 minuten schwimmen, im see, dann ein JOghurt mit Müsli, so um die 350 kalos zwischendurch ein kleines Stück Schwarzbrot, od. n Apfel, kleine Portion Mittagessen, dann so um 5 halb sevon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Ernährungspläne, gewohnheiten??? - 20 Jahre zuvor
nö, jeder macht so wie er denkt, und wenns ihm nicht schadet, bitteschönvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Ernährungspläne, gewohnheiten??? - 20 Jahre zuvor
achso, nene ich hab ja gesagt interessiert mich nur so allgemein,von christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: kohlenhydrate - freund oder feind?@Birgit - 20 Jahre zuvor
Katja74 schrieb: > Hallo Igel, > > da bleibt nur, Dein Recht als mündiger Bürger in Anspruch zu > nehmen und solche Sendungen zu boykottieren. Ich ruf ja auch > ständig zum Boykott auf, aber irgendwie bin ich immer die > einzige..... - da lohnt sichs meistens nicht! Ich wollte ja > die WM bloß nicht die WM boykottieren. Deutschland, Deutschland Deutschland !!!!!! achvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Ernährungspläne, gewohnheiten??? - 20 Jahre zuvor
und wie viel kalos? oder zählst du die nicht?von christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Ernährungspläne, gewohnheiten??? - 20 Jahre zuvor
UPS ich meine natürlich Gönnt <-- ihr euch oft was süßesvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Heißhunger auf Süsses - 20 Jahre zuvor
oder andere Möglichkeit, stell den Heißhunger einfach zurück, vertreib ihn, geh einfach raus nimm dir n Apfel und mach n Spaziergang höhö, vielE gRÜ?Evon christina78910 - Fettrechner-Forum
Ernährungspläne, gewohnheiten??? - 20 Jahre zuvor
Hallo ihr, ich hoffe die Frage kam noch nicht zu oft, aber ich wäre wirklich mal sehr interessier daran. Was habt ihr für einen Ernährungsplan, könnt ihr euch oft was süßes, was esst ihr so am Tag, also wie viel kalos??? interssiert mich einfach mal so wie ihr das macht vielen Dank für eure Antwortenvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: kohlenhydrate - freund oder feind?@Birgit - 20 Jahre zuvor
Hey Leute, also ich find Heidi super, sie ist echt natürlich geblieben im gegensatz zu manch anderen Topmodel, und wie sie alles unter einen Hut bringt, Kind und Kegel und dazu noch ihre Karriere find ich auch klasse. Und mal zu den Werbungen, also ehrlich gesagt, ich an Heidis stelle wenn jemand sagt hier bitte schön 200.000 euro und dafür beiß bitte in den Burger oder bade in Süßigkevon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Heißhunger auf Süsses - 20 Jahre zuvor
nimm doch n Balisto, wenn du davon dann wirklich nur ein Riegel ist, dann ist das auch völlig ok.von christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Unterm Idealgewicht, ja und ?!!?!? - 20 Jahre zuvor
Hey, habe zufälligheute eine Salbeibonbon packung durchgelesen, und habe dabei gesehen: Allein 4 kleine Salbei Bonbons decken den Täglichen bedarf an Vitamin C ab, das heißt wenn du 1 Apfel, ne Möhre ud vielleicht noch bischen Mulit saft oder so trinkst reicht das völlig aus !von christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Hallo, bin neu hier und hätte gern einmal eure Meinung gewusst - 20 Jahre zuvor
Lianchen schrieb: > Hallo Sharon > > Du schriebst: > "Die Kalorien einzuhalten find ich gar nicht mal so schwer, > die Fette zu begrenzen sehr viel mehr." > > Wenn das nicht so wär > wäre manch einer halb so schwer..... ;-) :-) > > wann Du ißt, das ist egal > auch im Schlafe wird man schmal > > Die Uhrzeit spielt hier keine Rolle, > dasvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Hallo, bin neu hier und hätte gern einmal eure Meinung gewusst - 20 Jahre zuvor
Sharon schrieb: > Hi Christina, > > danke für deine Antworten. > > Ich werde mal sehen, ob ich so ein Papier finde, findest du glaub ich auch unter www.die-moderne-hasufrau.de oder einfach "Die moderne Hausfrau" bei google eingeben, da findest dus 100 %. besser gesagt, > mal recherchieren, was genau das ist. > Mit Halbfettmargarine braten, geht nicht. Sobalvon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Wampe voll.... - 20 Jahre zuvor
hasi1 schrieb: > Hallo Heike, > l > war auch "lägger". Manchmal muss man halt improvisieren mit > dem, was man im Hause hat. > > Brauche immer etwas herzhaftes, da ich nicht auf Süßigkeiten > stehe. > Und wenn doch, esse ich einfach 1 Tl. Honig, roh?????? das reicht dann puh das würde bei mir auch reichen , aber im anderen Sinne > für mich!! >von christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Hallo, bin neu hier und hätte gern einmal eure Meinung gewusst - 20 Jahre zuvor
Sharon schrieb: > Hallo alle miteinander, > > vor ein paar Tagen, als ich im Net auf der Suche nach > Kalorientabellen war, bin ich auf diese Seite gestoßen. Bin > dann auch mal im Forum vorbeispaziert und fand das alles > interessant und auch wichtig für mich. > > Würde mich freuen, wenn ihr mir was zu meinen Fragen sagen > könntet. Ich habe nicht wirklich Antwovon christina78910 - Fettrechner-Forum
Re: Muskelbildung - 20 Jahre zuvor
oha, okay, also ab aufs Rad wenn ich wieder gesund binvon christina78910 - Fettrechner-Forum