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Allgemeine Fragen und Tipps zur Ernaehrung
Kennt jemand die Seite evos.de? - 22 Jahre zuvor
Hi, bin schon seit längerem auf der Suche nach guten Ratschlägen zum Abnehmen, Sport usw. Zufällig bin ich auf die Seite www.evos.de gestoßen. Kennt die einer? Mir kommts so vor, als ob die nur ihren Eiweiß-Kram verkaufen wollen und eine reine Bodybuilder-Seite ist. Unter anderem wird da die These aufgestellt, daß man bei Ausdauertraining irgendwann Muskeln abbaut. Hilfe, das ist ja genavon Quasi - Fettrechner-Forum
Re: Zusammenhang: Übermäßiges Trinken (Wasser) & Süßstoff? - 21 Jahre zuvor
Hi, Diabetiker haben auch unangemessen viel Durst. Lass das auf jeden Fall mal checken!von Quasi - Fettrechner-Forum
Re: mal kurz erklärt - 21 Jahre zuvor
Hallo Carmen, hat dein Arzt dir denn Medikamente für dein Haschi verschrieben? Bzw. für deine Schilddrüsenfehlfunktion? Wenn du dich wegen der Schilddrüse weiter informieren willst, schau dich doch mal beim Schilddrüsenforum um.von Quasi - Fettrechner-Forum
Re: Beste Fettreduktion durch Sport? - 21 Jahre zuvor
Boah Frank, hab eben deine Homepage besucht und ich muss sagen, ich bin echt beeindruckt.... Wat so'n paar Kilochen weniger doch ausmachen....Du bist ja jetzt optisch ein völlig anderer Mensch. Siehst wesentlich jünger aus als zu "Spitzenzeiten".von Quasi - Fettrechner-Forum
Re: Exraucher---Heißhunger---Laufen.... - 21 Jahre zuvor
Hi, tja, es ist leider so: Nikotin pusht den Stoffwechsel. Fehlt es dann, nimmt man (oftmals, nicht immer) zu. Angeblich sollen 200-300 Kalorien durchs Nicht-mehr-Rauchen weniger verbrannt werden....Nun ja, obs stimmt....Keine Ahnung! Zum Muskellaufbau: Quatsch. Als Frau (falls du weiblich bist) kann man mit einem Muskelzuwachs von max. 2 kg/Jahr rechnen. Und das nicht beim Joggen sondern ehervon Quasi - Fettrechner-Forum
hat sich erledigt!! (o.T.) - 21 Jahre zuvor
Nachricht bearbeitet (11.03.2005 22:08)von Quasi - Fettrechner-Forum
Re: "DIE" Wundersuppe??? - 21 Jahre zuvor
Hallo Rosamunde, schreib doch mal bitte eines der Rezepte hier ins Forum. Würd mich mal interessieren, was in der Suppe so drin ist....von Quasi - Fettrechner-Forum
Re: PUDDING !! MMHHHHHHHHH !!! - 21 Jahre zuvor
Diese Experimente hab ich schon hinter mir....... ;-) z.B. Grießbrei (den ich abgöttisch liebe) mit 0,3%iger Milch. Bah. Da kann man gleich mit Wasser kochen. Ich ess lieber nur die Hälfte, dafür dann vollfett oder halbfett. Entrahmt mog i net..... :-)von Quasi - Fettrechner-Forum
Re: PUDDING !! MMHHHHHHHHH !!! - 21 Jahre zuvor
Das klingt nach: bloß behaupten zu können, ""ich hab Pudding gegessen"". Nö.von Quasi - Fettrechner-Forum
Re: PUDDING !! MMHHHHHHHHH !!! - 21 Jahre zuvor
Für mich würde sich eher die Frage stellen, ob sowas überhaupt schmeckt..... Wenn nämlich etwas total verwässert schmeckt (wie z.B. Irgendwas mit entrahmter Milch, brrrrrr!) dann ess ich lieber ne Möhre oder garnix.von Quasi - Fettrechner-Forum
Re: relativ niedriger puls, trotzdem anstrengend - 21 Jahre zuvor
Hallo chocolate, ich bin nun wirklich überhaupt kein Fachmann....Ich kann nur aus eigener Erfahrung berichten: Als ich im März aufgehört hab zu rauchen, hab ich mit dem Laufen angefangen. Ans Laufen bin ich durch einen Freund, der im Fitnesstudio arbeitet gekommen. Der hat mich aufs Laufband "gezwungen" und siehe da: es lag mir.... So. Jetzt zu meinen Puls. Der war nämlich von Anfvon Quasi - Fettrechner-Forum
Re: Milch - 22 Jahre zuvor
_XxDanixX_ schrieb: > Ich trink jeden tag am abend ein Glas milch (3,6%Fett),ist das > den gesund?? Nö.von Quasi - Fettrechner-Forum
Re: Kalorienverbrauch beim Training - an unsere Sportler - 22 Jahre zuvor
Danke für deine Antwort. Ich verstehe es aber immer noch nicht. Die Arbeit für meine Beinmuskulatur ist doch die selbe, ob ich nun spreche oder nicht?? Kann doch nicht sein, dass meine Freundin, die gleichgroß, gleichalt, gleichschwer ist bei gleicher Strecke mehr verbrennt, bloß weil ihr Puls von Natur aus höher ist?? Ehrlich gesagt kommt mir das mit dem Puls/Kalorienverbrauch ziemlichvon Quasi - Fettrechner-Forum
Kalorienverbrauch beim Training - an unsere Sportler - 22 Jahre zuvor
Hi, in Anlehnung an den Eintrag "Trainingsunterschied 250 kcal" hab ich mal ne Frage an euch: Wenn ich heute eine Strecke von 10 km laufe, mit einem durchschnittlichen Puls von 120 hab ich angenommen 300 Kalorien verbraucht. Laufe ich die gleiche Strecke, unterhalte mich dabei und hab aus diesem Grund einen durchschnittlichen Puls von 140, hab ich auf einmel 500 Kalorien verbraucht..von Quasi - Fettrechner-Forum
Re: Trainingsunterschied 250cal - 22 Jahre zuvor
Kannst meine haben. Die zeigt bei 30 Minuten (langsames) Joggen und einem Puls von 110 sagenhafte 7 Kalorien Verbrauch an. O.K., ein Puls von 110 ist nicht hoch aber 7 Kalorien ist schon unverschämt niedrig gegriffen.von Quasi - Fettrechner-Forum
Re: Apropos Waagen - 22 Jahre zuvor
Hab schon mal meine Meinung zu Körperfettwaagen geschrieben. Und sehe mich durch deinen Link, Alexander, bestätigt. Rausgeschmissenes Geld ist das für mich. Ebenso die analogen Waagen, die lediglich mittels eines kleinen Federchens dein Gewicht bestimmen wollen. Als groben Anhaltspunkt o.k., aber eben nur grob.... LG Quasivon Quasi - Fettrechner-Forum
Re: Verschiedene Waagen - 22 Jahre zuvor
Oh je, wenn die Spiegel in Umkleidekabinen einen schlanker aussehen lassen, bin selbst ich verdammt drall.......von Quasi - Fettrechner-Forum
Re: Coca Cola Light vs. Wasser - 22 Jahre zuvor
Genau. In der Magensäure ist nämlich Salzsäure drin.....von Quasi - Fettrechner-Forum
Re: KOSTEN - 22 Jahre zuvor
Hi, investiere 50 Euro in eine Pulsuhr von Polar. Die misst EKG genau deinen Puls, du kannst die Batterien der Uhr selbst wechseln und bekommst nach dahinscheiden des Senders (Brustgurt) einen neuen zugeschickt. Mehr Funktionen gibts natürlich auch. Für mehr Geld. Ist aber absoluter Quatsch, weil z.B. bei diesen Uhren der Kalorienverbrauch einzig vom Puls abhängig gemacht wird. (Rede ich mehvon Quasi - Fettrechner-Forum