Zeige alle Beiträge eines Teilnehmers
Allgemeine Fragen und Tipps zur Ernaehrung
Re: Slim Fast - macht das Sinn?? - 21 Jahre zuvor
Diätverordnung hin oder her. Während SlimFast pure Chemie ist (Süßungmittel sind da bestimmt auch dran), ist Molkepulver* wenigsten einigermaßen naturbelassen. Ich jedenfalls freue mich schon auf meine Pfirsich-Molke-Joghurt-Drinks, die im Sommer mein Frühstück bilden (natürlich nicht jeden Tag und auch nur ein paar Wochen lang). Bei großer Hitze gibs dann abends statt Suppe nen Smoothievon sol79 - Fettrechner-Forum
Re: Slim Fast - macht das Sinn?? - 21 Jahre zuvor
Hallo Terry, nimm lieber Molkepulver (das gibt es in jeder Drogerie) und vielleicht noch irgendwas für den Geschmack (etwas Obst, Kakaopulver , gefrohres Obst oder Früchtebrei). Sehr viel anders ist doch SlimFast auch nicht. Leider ist es schon zu spät für meinen Tipp, da du das Zeug ja schon gekauft hast :-(von sol79 - Fettrechner-Forum
Re: Alternative zu Sahne - Ferkel - 21 Jahre zuvor
Also ich nehm statt süßer Sahne einfach Creme Fraiche und saure Sahne (und statt Fertigpulver nur Mehl und Gemüsekochwasser wenn vorhanden). Cremefine hab ich auch schon benutzt, allerdings nur für Soßen zum Abschmecken.von sol79 - Fettrechner-Forum
Re: motivationshilfen - bitte... - 21 Jahre zuvor
Hallo Maike, also ich denke, bei 60 Kilo abnehmen, sollte man professionellen Rat (z.B. Ernährungsberatung) und ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Das ist ja nichts schlimmes und sorgt sogar für einen schnellen und dauerhaften Erfolg. Was bringt es denn zum Beispiel, in ein Fittnessstudio zu gehen, und dann die völlig falschen Dinge zu machen, die nicht zu einer Gewichtsreduzierung führenvon sol79 - Fettrechner-Forum
Re: Alles ist so eklig süß!! - 21 Jahre zuvor
Hallo, da bin ich ja froh, dass es viele gibt, denen der Ganze Kram aus dem Supermarktregal zu süß ist; ich dachte schon, ich bin unnormal. Früchtejogurt esse ich schon seit Jahren nicht mehr, da selbst der fettarme zu viele kalorien hat und zu stark gesüßt ist und ich mich weigere Diätjogurt zu essen (den find ich nämlich eklig). Ich kaufe nur noch fettarmen Naturjogurt bzw. den von optivon sol79 - Fettrechner-Forum
Rezept mit Molke - 21 Jahre zuvor
Hallo, habe mir vor ein paar Tagen zwei Becher reine Molke gekauft (die hat nur ganz wenig Kalorien). Jetzt habe ich einen aufgemacht, aber das Zeug schmeckt voll scheußlich (sauer und salzig). Was meint Ihr, kann man damit irgendwas kochen, mixen und was leckeres raus machen (was fruchtiges nicht zu süßes)? Danke!von sol79 - Fettrechner-Forum
Re: ABER es wäre doch mal interessant - 21 Jahre zuvor
also ich glaube, Männer nehmen schneller ab! Mein Freund hat in weniger als einem Monat fast 5 Kilo abgenommen ohne zu Hungern und ohne viel Sport zu machen (eigentlich fast keinen). Er hat sich nur etwas gesünder ernährt. Problem: auch Männer kriegen den JoJo-Effekt zu spüren!von sol79 - Fettrechner-Forum
Re: Was bedeutet P und LF in Kaloreintabelle? - 21 Jahre zuvor
LF 30 = Low Fett 30 (Fettkalorien in %) P = Points (?) Nachricht bearbeitet (12.04.2005 14:56)von sol79 - Fettrechner-Forum
Re: Maiskolben - 21 Jahre zuvor
Mancher Mais in Dosen ist zusätzlich gezuckert; vielleicht deswegen der höhere Wert?von sol79 - Fettrechner-Forum
