Zeige alle Beiträge eines Teilnehmers
Allgemeine Fragen und Tipps zur Ernaehrung
Re: Habe abgenommen! 10.04.07 - 18 Jahre zuvor
Glückwunsch :-) Wäre auch glücklich, wenns mal ein bisschen weniger würde bei mir... Viele liebe Grüße Fireflyervon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Apfel-Zimtiges für kalte Oktobertage - 16 Jahre zuvor
Hallo trienrieke, trienrieke schrieb: > >2.) Apfelstrudelfüllung > > --> einen Apfel mit Schale in mittelgroße Stücke schneiden > --> Mit ganzen Rosinen, etwas Zucker und Zimt ca 2 min bei > 300Watt abgedeckt in die Mikrowelle *schäm* das sollte nicht 300, sondern 800Watt heißen.. hab mich vertippt. Ist jetzt auf jeden Fall korrigiert - guten Hunger Liebe GrüÃvon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Apfel-Zimtiges für kalte Oktobertage - 16 Jahre zuvor
Hallo ihr Lieben, uiuiui... in der letzten Woche ist es ja ganz schön runtergekühlt. Vor drei Tagen war ich kurz davor meine Wärmflasche morgens nochmal zu füllen und mit in die Uni zu nehmen. Hab ich mich dann aber doch nicht getraut - dafür bin ich jetzt richtig schön erkältet ;-) Auf jeden Fall hab ich mir dann im Laufe der letzten Woche gedacht, wenn das Wetter so früh den &qvon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Neue Nährwertkennzeichung ein "Skandal"?! - 16 Jahre zuvor
Hallo Alexander, Alexander schrieb: > Und wenn die Kleine den Teller nicht leer isst, kommt von Mutti > ein aufmunterndes "na komm, die zwei Löffel schaffst du doch > noch..." > > Ich will dann immer schreien "KLAR SCHAFFT SIE DIE, DU BLÖDE > KUH - ABER SIE IST SATT!!!!!!" Ich unterschreibe dieses Statement und schreie kräftig mit... den armen kleinenvon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Neue Nährwertkennzeichung ein "Skandal"?! - 16 Jahre zuvor
Hallo Belight, BeLight schrieb: > Hi du leicht angesäuerte blinkende Fireflyer (kann ich mir bei > diesen ausgesuchten Attributen schon mal gleich gar nicht > vorstellen - grins) :-) Schonmal den Asterix-Zeichentrick gesehen, in dem Obelix sich in Falbala verliebt und die Römer sie dann entführen? Da trinkt eine Hummel (ok, nicht ganz Glühwürmchen, aber faaaaaast ;-)) ausversehevon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Neue Nährwertkennzeichung ein "Skandal"?! - 16 Jahre zuvor
Hallo Shaddy, shaddy schrieb: > Mit irgendwas müssen die vielen TV-Sender ihre > "Ratgeber"-Sendungen ja auch füllen, nicht? Und da die Angabe > von Ferrero kommt... für deren Verhältnisse ist das ja schon > mega-transparent :-D Hier im Fettrechner sind als Portionsgröße > 18,5 Gramm angegeben, das differenziert also nicht all zu sehr. > Von nem Skandal würdevon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Neue Nährwertkennzeichung ein "Skandal"?! - 16 Jahre zuvor
Hallo ihr Lieben, in der letzten Zeit kommt in den Medien immer wieder zur Sprache, die neuen Nährwertkennzeichnungen auf Lebensmittelpackungen seien ein Skandal, da die Messeinheit "1 Portion" zu unterschiedlich und bei den meisten Lebensmitteln für eine "Otto-Normalverbraucher-Portion" zu gering bemessen sei. Heute kam im TV ein Beitrag in dem sich sowohl die Reporter alvon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Nährstoffaufnahme bei Durchfall - 16 Jahre zuvor
Hallo Jackie, ich weiß nicht genau, ob meine Antwort dir weiterhilft: Aufgenommene Nährstoffe und Flüssigkeit werden ja von den Darmwänden absorbiert, wobei dort aber gleichzeitig bestimmte Substanzen auch wieder in den Darminnenraum abgegeben werden (teilweise zur Ausschleusung von Krankheitserregern oder toxischen Stoffen / teilweise induziert durch Bakterien oder Stoffe aus dem Darmivon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Lebenszeichen - 16 Jahre zuvor
Hallo BeLight, > Hast du vielleicht im letzten Jahr zu oft morgens um 8 schon > Sushi gefuttert, weil du etwas zugelegt hast ;-)? Das hattest > du mir mal berichtet, dass du das früh morgens schon verputzen > kannst. Nein, ich glaube übermäßiger Sushikonsum wird diese bösen 7,9 (jaaa.. inzwischen nur noch 7,9 ) kg nicht verursacht haben, zum Selbstmachen hatte ich gar nvon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Lebenszeichen - 16 Jahre zuvor
Hallo ihr Lieben, nach fast einem Jahr melde ich mich auch mal wieder. Ich weiß nicht, wer von euch mich noch kennt - fühlt euch einfach ganz lieb gegrüßt :-) :-) :-) Ich hatte :'-( vor einem Jahr ein Gewicht von knapp um die 60 Kilo (bei einer Größe von ca. 1,6m), mit dem ich mich pudelwohl und fit gefühlt habe - durch den ganzen Stress im Studium waren es zu Ferienbeginn wiedvon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Klassenfahrt..... ohje - 17 Jahre zuvor
Hi Katyes, ich stimme den beiden anderen zu... Ist ja auch nicht ganz unbekannt das "Klassenfahrts-Phänomen" - da geht das "rein" ja meist um Welten besser, als das "Raus" (unbekannte Umgebung etc) ;-). Ein voller Darm würde auch den Zuwachs an Unterbauchumfang erklären. Und warte mal ab... bei den ganzen Wanderungen, Stadt- und Museumsbesichtungen usw. - Klasvon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Mahlzeit - 17 Jahre zuvor
Jetzt muss ich doch mal richtig dumm nachfragen: Was ist denn die Obstfalle? Ich esse seit drei Jahren täglich bestimmt 750g Obst (wenn man alles zusammenrechnet) und das ganze Angebot bunt gemischt: Melonen, Bananen, Äpfel, Birnen, Orangen, Mandarinen, Zitronen (Ja, ich gehöre, zu den Wahnsinnigen, die Zitronen gerne wie Orangen essen.), Aprikosen, Beeren und und und.. Morgens esse ich Ovon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: WW-Lasagne - 17 Jahre zuvor
Hi Majo, unser Kaff hat zwar auch die ganze Supermarkt-Palette im Angebot, dafür ist aber das Angebot in den einzelnen Märkten überall das gleiche. Und das schon seit zehn Jahren... Neue Produkte, die man in der Werbung oft sehen kann erreichen unsere Supermarkt-Regale auch im Schnitt erst ein halbes Jahr nach Erstausstrahlung. Könnte am großen Rentneranteil hier in der Umgebung liegen; divon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: WW-Lasagne - 17 Jahre zuvor
Hi Majo, > Gabs bei der Lasagne zwei verschiedene? Wenn nämlich nicht, hab > ich die gerade im Rewe gekauft :-) Ich kenne nur die "Bolognese - mit extra viel Gemüse", die ganz und gar nicht vegetarisch ist... Aber in meinem Kaff gibt es eigentlich bei allen Supermarkt-Produkten nur eine relativ geringe Auswahl (, die sich wohl auch in den nächsten 10 Jahren nicht ändern wirvon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: An alle Pizzainteressierten.... - 17 Jahre zuvor
Muss zusätzlich beschämt zugeben, dass ich das ganze mit eingelegtem Ingwer und - von meiner Umwelt als geisteskrank bezeichneten - Mengen an Wasabi kombiniere... Könnte mir vorstellen, dass das den Gesundheits-Faktor mal mindestens nochmal um die Hälfte senkt :-) Ganz liebe (und heute schon zum zweiten Mal mit Sushi kombinierte) Grüße, Fireflyer PS: Nein, normalerweise esse ich nvon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: An alle Pizzainteressierten.... - 17 Jahre zuvor
Hi Belight, Mozzarella? Ich bin entzückt!!!!!! Das wird ja immer besser ;-) > Puh fireflyer, kann es gesund sein, morgens um 7 schon > Pizzahunger zu haben? Ich könnt glatt den Backofen anschmeißen > :-) Warum sollte das denn nicht gesund sein? Ist doch eine gute Kombination aus Vollkorn- und Milchprodukt... und viel Gemüse ist sogar auch drauf!!! ;-) ;-) ;-) Also, guten Appetit!von Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Hallo! Ausdauersport? - 17 Jahre zuvor
Hallo sheepworld, ob meine Antwort ganz so kompetent ist, weiß ich nicht - aber ich hab mir Mühe gegeben ;-) Dass beim Krafttraining auf der Waage hinterher mehr angezeigt wird, könnte vielleicht daran liegen, dass dein Körper dabei nicht nur Fett ab- sondern gleichzeitig Muskelmasse aufbaut. Und Muskeln wiegen - soweit ich weiß - mehr als Fettgewebe, verbrauchen aber mehr Kalorien. Aufvon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: An alle Pizzainteressierten.... - 17 Jahre zuvor
Hallo Belight, da läuft ja sogar mir, als eigentlich eingefleischtem Pizzahasser, das Wasser im Munde zusammen... Pizza mit Vollkornteig *schmacht* ;-) Ich muss gleich mal nach der mit Hühnchen und Wokgemüse Ausschau halten! Weißt du zufällig welchen und vor allem wie viel Käse Wagner da draufpackt? Bin nämlich absolut kein Fan von zentimeterdicken Schichten. Ganz liebe Grüße, Firefvon Fireflyer - Fettrechner-Forum
WW-Lasagne - 17 Jahre zuvor
Hallo ihr lieben, ich habe heute beim Einkaufen etwas bemerkt, das ich mal hinterfragen möchte: Ich habe ein "schnelles aber gesundes" Mittagessen gesucht und bin dann - von meinem eigentlichen Vorhaben abkommend (ich geb's ja zu) - an einer Weightwatchers-Lasagne kleben geblieben... Als ich dann mal neugierig auf die Kalorien pro Portion blickte, funkelten mir da doch unglaubvon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Ein ganz großes Dankeschön - 17 Jahre zuvor
@ alle, die mir Tipps gegeben haben: Ein riesengroßes - wenn auch leicht verspätetes *schäm* - DANKESCHÖN. Ich werde sie auf jeden Fall mal ausprobieren!!! Wie gesagt, tut mir Leid, dass meine Reaktion erst so spät kommt; momentan bin ich schwerst im Uni-Stress - Die bürokratischen Hürden, die man überwinden muss, um sich zu bewerben oder zugesagte Studienplätze zu "bestätivon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Verdauungsprobleme trotz "vernünftigem" Abnehmen? - 17 Jahre zuvor
Hallo, ich hab mal eine "dumme" Frage: Wie ich schon in ein paar Beiträgen erwähnt habe, habe ich in drei Jahren mein Körpergewicht durch Umstellung meiner Essgewohnheiten von 84 kg (bei Körpergröße 1,62 m) auf 57 kg reduziert. Seit gut 2,5 Jahren habe ich jetzt Probleme mit der Verdauung - heißt: Es gehen schonmal drei bis vier Tage ohne "großes Geschäft" ins Lavon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Krise hinter mir - 17 Jahre zuvor
Hallo Pfeffi38, ich würde zum einen Alexander zustimmen und dir zum anderen dringend davon abraten, zu versuchen, die "Frustkalorien" radikal auf einmal einzusparen. Wenn du die nächsten beiden Tage wirklich nur Wasser trinkst, wirst du dich spätestens übermorgen früh wesentlich mieser fühlen als jetzt (jeder der schon mal eine richtig heftige Magendarmgrippe hatte, wird wissevon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Ein leichter Fernsehabend-(Fußball?)-Snack - 17 Jahre zuvor
Tu das! :-) Guten Appetit Fußballgrüße, Fireflyer PS: Dafür ist mein Teller voll Teilchen aber bunter als dein Hotdog und ich spare mir mit den richtigen Farbkombis die Wohnzimmerdeko :-P ;-) Nachricht bearbeitet (27.06.2008 19:17)von Fireflyer - Fettrechner-Forum
Ein leichter Fernsehabend-(Fußball?)-Snack - 17 Jahre zuvor
Hallo optimisma, hab die Suppe gerade ausprobiert - ohne Knoblauch; meinen Mitmenschen zuliebe ;-) - schmeckt richtig toll *Teller auskratz - oh, leer... mist :-(* Also vielen Dank für das Rezept: Optim(ism)aler Genuss :-) Hier noch ein leckerer kleiner Snack für abends vorm TV (beim Fußball-gucken): Man nehme einen Butterkeks und verteile etwa 10g Speisequark (natur) - ich nehmevon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Ice Tea Light - 17 Jahre zuvor
Ahhh, sorry!!! Da hat mein PC mal wieder nichtdas gemacht, was ich wollte - das sollte eigentlich eine Antwort auf das Thema weiter unten sein... Ja, ich weiß... Frauen und Technik... Peinlich berührt, Fireflyervon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Ice Tea Light - 17 Jahre zuvor
Gibt es seit kurzem nicht sogar Eistee-Light in Flaschen? Eine Freundin hat sich den neulich mal gekauft; der hatte so in etwa (wenn ich mich richtig erinnere) 1,2 kcal pro 100 ml... Allerdings gibt es den anscheinend nur in kleinen 0,5l-Flaschen Liebe Grüße, Fireflyervon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Sommersnack ohne schlechtes Gewissen - 17 Jahre zuvor
Hallo August, ja du hast schon Recht, ein "schlechtes" Gewissen sollte man bei keinem Lebensmittel, und sei es auch die größte Kalorienbombe, haben - sonst kann man auf die dauerhafte Ernährungsumstellung auch gleich verzichten. Vielleicht habe ich mich auch bei dem "schlechten Gewissen" etwas blöd ausgedrückt, aber um Ehrlich zu sein, fällt mir kein anderer Ausdruck fvon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Sommersnack ohne schlechtes Gewissen - 17 Jahre zuvor
Hallo BeLight, freut mich, dass es dir schmeckt Bei den Snacks handelt es sich eigentlich nur um Resultate eines dreijährigen WG-Lebens, das jetzt vor gut zwei Wochen ein Ende gefunden hat. Es musste also schnell gehen,(bei Mädchen-WGs relativ wichtig -> "leicht" sein, als "Resteverwerter" fungieren und auch mal einen etwas... naja... sagen wir mal Teenager-Kühlschvon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Re: Sommersnack ohne schlechtes Gewissen - 17 Jahre zuvor
Hallo BeLight, den Vanillepudding kann ich dir erwärmt und flüssig (also erfpolgreich als Vanillesoße getarnt ;-)) vor allem zu selbstgemachter Götterspeise empfehlen. Dabei nehme ich immer Flüssig-Süßstoff statt Zucker zur Zubereitung; wird trotzdem fest. Und mit ca 36 kcal pro zubereitetem Beutel (mit 0,5 l Wasser) kann man dann auch ruhig viiiiiiiieeeeel von der "Vanillesoße&quovon Fireflyer - Fettrechner-Forum
Sommersnack ohne schlechtes Gewissen - 17 Jahre zuvor
Hallo, nach ca 1,5 Jahren stillem, Beitragsfreiem Mitlesen mal wieder ein Lebenszeichen von mir :-). Supertipp für den sommerlichen (und kalorienarmen ) Snack zwischendurch: Man nehme einen (150g) dieser leckeren Schokopuddings, die pro 100g 54 kcal haben, und 200g geviertelte Erdbeeren - am besten direkt aus dem Kühlschrank. Den Schokopudding fülle man in eine Müslischale und stvon Fireflyer - Fettrechner-Forum