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Allgemeine Fragen und Tipps zur Ernaehrung
Re: Wiegen - völliger Schwachsinn !!! - 17 Jahre zuvor
Im Grunde genommen finde ich die Fixierung auf eine Zahl auch komisch, allerdings nimmt jeder Mensch an unterschiedlichen Stellen zu oder ab. Sehr viele merken ein paar Kilo mehr oder weniger sofort, weils eben nur an einer Stelle sitzt. Meine beste Freundin zb hatte immer nur eine sehr breite Hüfte. Da sah sie jedes Kilo. Ich hingegen habe meine Kilos über den gesamten Körper verteilt. 3 ovon Ami - Fettrechner-Forum
Re: Hallo, habt ihr Ideen für Zutaten zum Brot backen - 17 Jahre zuvor
Also wir haben mal viele leckere Gewürze & Kräuter ins Brot gemacht. Also mal mit Curry etc. - war wirklich sehr lecker. Ich bevorzuge allerdings nach wie vor Sonnenblumenkernevon Ami - Fettrechner-Forum
Re: FRUST!! - 17 Jahre zuvor
Grundsätzlich sollte man nicht nur auf die Waage schielen, gerade, wenn man erst (wieder) mit Sport angefangen hat. Wichtig ist ja beim Gewichtsverlust nicht nur die Zahl, sondern auch das Gefühl und die Optik. Insbesondere beim Entstehen von Muskeln baut man erstmal Gewicht auf, statt ab, schliesslichen wiegen Muskeln mehr als Fettgewebe. Das ist zwar zunächst frustrierend, aber es sorgt aucvon Ami - Fettrechner-Forum