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Allgemeine Fragen und Tipps zur Ernaehrung
Re: Projekt Nichtraucher - 8 Jahre zuvor
Lese dir das Buch von Allen Carr endlich Nichtraucher mehrfach durch und finde einen adäquaten Ersatz wenn der der Gedanke an eine Zigarette einholt.von Robbi - Fettrechner-Forum
Re: Stärken und Schwächen finden - 8 Jahre zuvor
Um deine Stärken zu finden solltest du einmal gedanklich in deine Vergangenheit gehen. Was hast du als Kind gerne gemacht ? Wo warst du besser als andere ? Was hat sich nie wie Arbeit angefühlt ? Wo lag deine Interesse ? Das gibt dir einen Aufschluß über deine Stärken da sich diese schon in der Kindheit rauskristalisieren.von Robbi - Fettrechner-Forum
Re: Abnehm-WG - 8 Jahre zuvor
Hey ich finde die Idee echt nicht schlecht. Ich werde mal Augen und Ohren offen halten, falls jemand Interesse hat dort teil zu nehmenvon Robbi - Fettrechner-Forum
Re: Selbstbräuner - 8 Jahre zuvor
Das dauert eine gewisse Zeit, bis es sichtbar ist. Du solltest allerdings darauf achten, dass du auch eine gute Verteilung des Selbstbräuners vornimmst, da du sonst überall Flecken haben wirst.von Robbi - Fettrechner-Forum
Re: Diät findet jetzt im Traum statt - 8 Jahre zuvor
Du solltest dir einen Ersatz schaffen, da du sonst immer einen Mangel verspürst. Ich selber habe meine Ernährung von heute auf Morgen auf Vegan umgestellt und hatte keinerlei Probleme mit dem Fleischverlust, obwohl ich sehr gerne Fleisch gegessen habe. Im Prinzip darfst du dir nie das Gefühl eines Mangels geben. Wenn du zum Beispiel den Drang verspürst ein Brot zu essen, dann isst du stattdesvon Robbi - Fettrechner-Forum