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Re: Abnehmen ist nicht schwer - 8 Jahre zuvor
hi Ronny, es hat sogar 54%Omega 3 lg javanavon javana - Fettrechner-Forum
Re: Abnehmen ist nicht schwer - 8 Jahre zuvor
jepp, habe inzwischen 2 Kilo abgenommen, lgvon javana - Fettrechner-Forum
Re: Abnehmen ist nicht schwer - 9 Jahre zuvor
aber nicht mit über 50% Omega3 Linolsäure und bitter schmecken sie auch aber das ist ja jedem selber überlassen lgvon javana - Fettrechner-Forum
Re: Abnehmen ist nicht schwer - 9 Jahre zuvor
im Reformhaus ca. 10,90 ¤ Dr. Budwig Leinöl und: es schmeckt sogar :-)von javana - Fettrechner-Forum
Re: Abends keine Kohlenhydrate Erfahrungen??? - 9 Jahre zuvor
Hallo Alex das war eine gute Antwort :-) Leberkäse... also, ich gebe dir vollkommen Recht, einzig und alleine der Energiewert ist entscheidend. nimm weniger zu dir, als du verbrauchst. Komplizierter ist hierbei nur genau auszurechnen wie hoch dein Energiebedarf ist. Geschlecht, Alter, Tätigkeit, Bewegung, momentanes Gewicht und Körpergröße... viel zu rechnen. Ich versuche grade, dh seit Movon javana - Fettrechner-Forum
Re: Abnehmen ist nicht schwer - 9 Jahre zuvor
danke, das versuche ich mal muß es denn Leinöl sein? Das ist so bitter Omiga3 gibt es doch bestimmt auch in anderen Ölen? Javanavon javana - Fettrechner-Forum
Re: Abnehmen ist nicht schwer - 9 Jahre zuvor
hallo Ronny, danke das war ja schnell :-) ich bin 53 Jahre wiege 63 kg bin 175 cm groß möchte wieder mein Gewicht von 58 kg erreichen, dass ich noch vor 2 Jahren hatte diese 58 kg wog ich lange Jahre ab dem 45. Lebensjahr. Damit habe ich mich am wohlsten gefühlt. Ich tue mich schwer mit Diäten, bei denen vieles verboten bzw vorgeschrieben wird. lg javanavon javana - Fettrechner-Forum
Re: Abnehmen ist nicht schwer - 9 Jahre zuvor
Hallo, da darf ich nur 21 Punkte zu mir nehmen. Das erscheint mir recht wenig. wie soll ich damit satt werden? lg Javanavon javana - Fettrechner-Forum