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Allgemeine Fragen und Tipps zur Ernaehrung
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Ergebnisse 1 - 30 von 53Re: Geheimtipp gegen blaue Flecken - 21 Jahre zuvor
was macht eine bluterin dann während der periode? ist ja dann quasi fast jedesmal lebensgefährlichvon bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: Geheimtipp gegen blaue Flecken - 21 Jahre zuvor
also mir hat man in der schule gelernt, dass frauen keine Bluter sein können, dass das eine krankheit sei, die nur männer bekommenvon bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: @andrea@Pili - 21 Jahre zuvor
hallo andrea muss dir jetzt (mal wieder) zustimmen. dieses ewige " ich fühle mich wohl" geht mir auch auf die nerven. ich traute mich haus und hof (sofern ich hätte ;-) ) zu verwetten, dass alle die diesen oder ähnliche sprüche loslassen, nicht nein sagen würden, gäbe es eine methode über nacht das übergewicht zu verlieren. (darum auch das rege interesse an wunderkuren, pillenvon bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: Wie wäre es mit einem guten Tip? - 21 Jahre zuvor
ja, das sind natürlich auch ganz andere dimensionen, bin ja nur 166 und es is halt so, dass jetzt die hosen nicht ehr haut eng sind sondern ein wenig lockerer am oberschenkel, und der bund verursacht jetzt (beim stehen) nicht mehr diese schwarten oberhalb ;-) obenrum sitzt halt alles ziemlich locker...aber ich "erlaube" mir erst bei 70kg ein paar neue stücke - als "übergangskleivon bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: Wie wäre es mit einem guten Tip? - 21 Jahre zuvor
also ich ha jetzt 10kg abgenommen, und meine kleidung ist zwar etwas weiter jetzt, aber keineswegs so, dass ich sie nicht mehr tragen könnte....von bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: Zerghamster - 21 Jahre zuvor
stimmt herkues wär auch nicht schlecht :-)von bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: Zerghamster - 21 Jahre zuvor
ein hamster muss einfach "krümel" heißen ;-)von bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: obst - 21 Jahre zuvor
danke für die info linchen. du hast nicht zufällig so WW listen, die du vermailen könntest?von bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: obst - 21 Jahre zuvor
3 äpfel (300 kal) 2 birnen (200 kal) 1 banane (200 kal) 1 kiwi (80 kal) das ist die mindest ration, dann kommen noch mal melone oder ananas oder so dazu.....von bienemaja - Fettrechner-Forum
obst - 21 Jahre zuvor
hallo, habe jetzt seit einigen monaten meine ernährung umgekrempelt, bin jetzt der totale obsttiger geworden.....stellte nun fast geschockt fest, dass das so um die 1000 kalos sind die ich mir in obstform einwerfe! bis jetzt habe ich nämlich in meine 1500 kal bilanz täglich das obst nicht wirklich dazu gezählt...dH jetzt entweder obst reduzieren oder mit 500 kal frühstücken und eine mahlzevon bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: Immer in Gedanken beim Essen - 21 Jahre zuvor
nun, ich finde das ganz vernünftig, wenn man sich tag für tag so ungefähr einen plan zurecht legt, das hilft mir zB in meinem pensum zu bleiben. am abend überlege ich mir, was es morgen geben soll, da rechne ich dann in etwa zusammen was das an kalos sind und am nächsten tag weiß ich dann, das und das wird gegessen, so spare ich mir tagsüber die rechnerei und weiß, wenn sich der hunger mevon bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: Abends essen macht dick? - 21 Jahre zuvor
auch wenn ich prinzipiell ach der meinung bin, dass es egal ist, wann man isst, glaube ich trotzdem, dass da jeder körper unterschiedlich ist. das macht sich dann aber bemerkbar, ich zB, wenn ich abends voll esse, kann dann meist sehr schlecht schlafen und bin am nächsten morgen nicht fit...esse also abends nur deswegen wenig, weils mir hilft .....allerdings vom abnehmen her bleibt sichs gleichvon bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: Offizielle Diät !?! - 21 Jahre zuvor
also, ich geb jetzt auch mal meine erfahrung bekannt. ich habe die letzten 5 jahre 24kg zugenommen, von 63 auf 87, nach den ersten 10kg die ich verloren habe, kamen von einigen menschen, die mir nahe stehen, die ersten fragen, ich hab dan auch gesagt, dass das ja so nicht mehr weitergehen konnte und ich nun eben ein wenig auf meine ernährung achte, hatte den vorteil, dass man mich abends, wennvon bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: keine Motivation trotz Erfolg! - 21 Jahre zuvor
also mir gehts ähnlich....ich bemerke auch nicht die verlorenen 12 kilos sondern nr die schwarze am bauch und die fettschicht an den oberschnekeln und oberarmen.... aber da meine hosen jetzt recht bequem sitzen und die argen speckrollen am rücken, unterhalb des BHs nicht mehr so deutlich unter einem t shirt zu sehen sind, glaube ich meiner waage eben... weiß nicht wie übergewichtig du bist, ivon bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: heute/morgen - 21 Jahre zuvor
ich ersönlich rechne die 1500/tag sowieso für die woche hoch, schaue also dass ich in 7 tagen im schnitt 1500 zu mir nehme, also 10500 am ende der woche gemampft habe da kanns locker mal sein, dass ein tag 2500 und ein anderer nur 500 hat....fahre aber ganz gut damit, bzw nehme langsam aber stetig ab viel spaß am konzert wo bist denn?von bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: 3 kiolos an einem TAG:-( - 21 Jahre zuvor
der mageninhalt alleine kann bis zu 4kg wiegen...also lass dir zeit :-) in einem tag haste sicher nicht soviel zugenommenvon bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: Wieviel KG pro Woche ohne Sport? - 21 Jahre zuvor
also in den monaten, in denen ich kaum sport betrieben habe, habe ich 2kg abgenommen, also 0.5 kilo in der woche, bei einer 1500 kal/tag ernährung wobei ich gerade weil ich keinen sport machte, darauf bedacht war, viel bewegung in den alltag einzubauen, also strecken zu fuß gehen, rolltreppen meiden und ein bissi heimgymnastikvon bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: Jo-Jo durch Sport???? - 21 Jahre zuvor
wenn ich richtig verstanden hab, hast du ein pferd, oder? also, da ich auch pferdchen besitzerin bin, weiß ich, dass das im winter auch genug kalos kostet, wenn man da mal in voller montur putzt..und so...diese vierbeiner lassen einem doch keine ruhe, und auch das training dürftr im sommer nicht mehr anstrengend sein als im winter, oder ? ;-)von bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: Stuhlgang - 21 Jahre zuvor
sauerkraut und rote rüben helfen da auch recht gutvon bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: @Andrea - 21 Jahre zuvor
ich schließe mich dieser meinung voll und ganz anvon bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: keine lust mehr,an alle und andrea - 21 Jahre zuvor
musste jetzt einfach auf diesen beitrag antworten, weil ich e s lustig finde, dass du, liebe monika, am exat selben tag begonnen hast abzunehmen wie ich! bei mir war es auch der 11. februar und ich hab jetzt auch 9 kilo runter.....dese gemeinsamkeit brachte mich zum schmunzeln na dann, machen wir weiter ;-)von bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: bin auch neu hier - 21 Jahre zuvor
auch herzlich willkommen! 18kg in 3 monaten wow! ich hab in 2.5 monaten nur 9 geschafft ;-( wir halten durch!von bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: ??? - 21 Jahre zuvor
jetzt hab ichs was ihr meint, ist ein anderer link, aber wenn ihr da einfach keine bewehung anklickt kommt das raus ganz ohne bewegung....von bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: ??? - 21 Jahre zuvor
nein wirklich nicht! ich berechne den GU bei folgendem link, und entweder ich bin noch nicht ganz ausgeschlafen oder ich bin blind, aber ich muss da sonst nix eingeben!von bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: ??? - 21 Jahre zuvor
also ich muss beim grundumsatz nur alter, größe, gewicht und geschlecht eingebenvon bienemaja - Fettrechner-Forum
Re: Zuviel Trinken - 21 Jahre zuvor
meinem bescheidenen wissen nach sollte es bei gesunden nieren kein "zuviel" gebenvon bienemaja - Fettrechner-Forum
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