Zeige alle Beiträge eines Teilnehmers
Allgemeine Fragen und Tipps zur Ernaehrung
Re: bin neu hier 
- 14 Jahre zuvor
du hast ja recht lianchen, und so hab ich das ja auch gesagt, dass ja eigentlich die 5 kg nicht so schlimm sind und man mit dem zufrieden sein sollte was man hat und wie man ist. genauso hab ich das gemeint, ich weis nicht ob das jetzt total falsch rüber gekommen ist oder warum du das jetzt so kritisierst!?!? ich wollte eigentlich mit meinen worten annili nur klar machen dass jeder so seine pvon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: bin neu hier - 14 Jahre zuvor
ha, die selben maße habe ich auch =) daher kann ich dich gut verstehen! wie wird dann das erst wenn ich mal schwanger war....;-) mein traumgewicht wäre auch so 52, 53 kg. irgendwie ist das aber ein endloser kampf! ich versuche es jetzt schon so ewig, aber bei 55, 56 kg ist sense..... und wenn ich dann mal wieder ein bisschen mehr esse ist das kilo auch gleich wieder drauf! manchmal frag ich mivon iffets=) - Fettrechner-Forum
sport - 14 Jahre zuvor
hallo ihr lieben, erstmal möchte ich alle neuen hier herzlich willkommen heisen=) schön dass ihr da seid! momentan ist ja eher wieder eine flaute eingekehrt.... da bringen die neuen schön viel schwung rein=) so jetzt hab ich mal wieder eine fragen. wie macht ihr das eigentlich mit dem sport??? bzw. wie oft in der woche treibt ihr sport und was zählt ihr alles zu sport? (auch zu arbeit radevon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: -18 Kilo - 14 Jahre zuvor
auch von mir HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!! =) super leistung, kannst echt stolz auf dich seinvon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Tagtaeglich - 14 Jahre zuvor
du musst das immer positiv sehen, immerhin 200gr, besser als nichts;-) dann gehts einem gleich viel besser. außerdem ist es eh besser wenn man langsam abnimmt, dann hält man es auch! ich weis da redet gerade die richtige.... bin auch immer ziemlich ungeduldig.... warum musst du denn kortisontabletten nehmen? hoffe es ist nichts schlimmes!! ich war gestern wieder mountenbiken. gestern hattevon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Bald wieder da - 14 Jahre zuvor
guten morgen jens, ich wünsche dir natürlich auch alles erdenklich gute. schau dass du wieder auf die beine kommst. drück dir die daumen und denk ganz fest an dich! lgvon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: was ist da los? - 14 Jahre zuvor
puh, einmal im monat, dass halt ich ja nie im leben aus. bin dafür auch viel zu ungeduldig... aber eigentlich hast du schon recht! hm, trotzdem muss ich euch jetzt meinen heutigen erfolg berichten=) 2 kg weniger, juhuuuuuuuuu. jetzt ist es nur noch das gleiche nochmal, also die zwei kg werde ich jetzt wohl noch schaffen.... (hoffe ich zumindest :-/ ) was steht heut bei euch auf dem programm??von iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: was ist da los? - 14 Jahre zuvor
freut mich dass es dir wieder besser geht. und schon gleich wieder so fleißig, supi=) werde jetzt dann auch noch eine runde mountain biken und dann evtl. noch in nen kalten see springen. ne bei mir läufts nicht so. ist nicht wirklich was runter gegangen gegenüber letzter woche=( das ist schon bisschen frustrierend. es geht trotzdem weiter!!!! denke dass ich mich aber jetzt wieder täglicvon iffets=) - Fettrechner-Forum
was ist da los? - 14 Jahre zuvor
ja was ist denn da heut los??? keine beiträge=( sind wohl alle sehr beschäftigt bei dem schönen wetter!von iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Was machen, wenn der böse Hunger wieder kommt? - 14 Jahre zuvor
hallo ihr lieben, war das ganze wochenende leider nicht im internet.... deswegen schreibe ich erst jetzt. ja ched, so phasen gibt es ganz oft. und es ist wirklich schwer diese zu überstehen und nicht schwach zu werden. früher hab ich mir immer gedacht, irgendwann wenn du dein ziel erreicht hast kannst du dir wieder mal einen döner oder mc doof gönnen. dann freut es dich umso mehr auf den tvon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Gewissermaßen "neu" hier - 14 Jahre zuvor
mir gehts soweit ganz gut, danke. bin auch noch voll motiviert, juhu!! ja am montag ist es soweit, da kommt der große tag der wahrheit.... bin echt schon gespannt was mir die waage da anzeigen wird. auf jeden fall fühl ich mich jetzt schon besser und nicht mehr ganz so bäh. deswegen hab ich auch irgendwie angst dass sich das dann nach dem wiegen wieder schlagartig ändert, falls mir meine freuvon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Gewissermaßen "neu" hier - 14 Jahre zuvor
guten morgen johanna, oh das hört sich ja gar nicht gut an.... du arme! so eine magen-darm-geschichte kann einen ganz schön schlauchen. kenne das. bzgl. der pillen geschichte ist es so dass die pille mindestens 4 stunden im körper sein muss. also das heist wenn du sie nimmst darfst du die nächsten 4 stunden nicht erbrechen bzw. durchfall haben. aber sie schreiben auch wenn es häufiger vovon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Problem Selbstwahrnehmung?! - 14 Jahre zuvor
ja ich finde aber auch dass es oft so tage gibt, an denen man sich super fühlt und am nächsten kommt man sich dann vor als wäre man 10 kg schwerer.... heut ist einer der blöden tage=( bin heut früh in meine jeans rein und dachte das kann doch nicht wahr sein. bin mir vorgekommen wie in einer presswurst obwohl sie vor zwei tagen noch super gepasst hat. bähhhhhhhhhhhhh! da frägt man sich dvon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Essen "ausspucken" - 14 Jahre zuvor
ich rate ihr auch damit aufzuhören. sind wir doch mal ganz ehrlich, das ist auf keinen fall normal und wie schon corinna erwähnt hat ist der weg bis hin zu einer essstörung nicht mehr weit entfernt. lieber gönnt man sich zwischendurch mal etwas und kann es dann auch richtig genießen, wie dass man ständig was in sich reinstopft und gar nicht schätzt und sich darauf freut! also bitte rvon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Guten Morgen - 14 Jahre zuvor
das freut micht zu hören=) bist du dann heut früh schon beim walken gewesen, oder??? wenn ich nicht schon so früh zum arbeiten anfangen würde, würde ich auch gleich in der früh meinen sport machen! dann ist man gleich richtig wach und hat den ganzen tag zeit um andere schöne dinge zu unternehmen=) viel spaß heute auf dem geburtstag. lass dir den kuchen schmecken! liebe grüßevon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Gewissermaßen "neu" hier - 14 Jahre zuvor
schönen guten morgen, ist das nicht schön wenn die sonne scheint, da gehts einem doch gleich viel besser. ist das bei euch auch so? ja lianchen, da geb ich dir vollkommen recht. es ist ein absoluter schwachsinn immer die beste, schlankste usw. sein zu wollen. damit erreicht man eigentlich gar nichts. ist ja auch so dass die meinungen der menschen eh auseinander gehen. manche empfinden das alsvon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Gewissermaßen "neu" hier - 14 Jahre zuvor
danke erstmal für deine lieben worte. hoffe du hast schön gefrühsückt?!? =) ja das hab ich mir heut früh auch gesagt, ich verbanne dich du blöde waage=) stelle mich jetzt erst nächsten montag wieder drauf! bin gespannt ob ich das so lang durchhalte..... hab da immer ein bisschen schiss dass ich dann komplett den überblick verlieren und noch mehr drauf kommt. eigentlich ist es blödsinvon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Gewissermaßen "neu" hier - Hallo iffets =) - 14 Jahre zuvor
ja da geb ich dir schon recht!!! aber ich bin von der sorte: "den einen stört es" =) also packen wirs an! wir schaffen das.von iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Gewissermaßen "neu" hier - Hallo iffets =) - 14 Jahre zuvor
schönen guten morgen=) vielen dank für das daumen drücken, dass kann ich jetzt gut gebrauchen ;-) ja du sprichst mir von der seele, genau so war es.... jeden tag nimmt man sichs vor und was ist dann...... alles noch blöder wie zuvor. aber damit ist jetzt schluss!!!! heute früh hätte ich zwar meine waage am liebsten beim fenster rausgeschmissen, zeigt sie mir tatsächlich fast ein kilo mevon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Gewissermaßen "neu" hier - 14 Jahre zuvor
hallo ihr lieben, jetzt meld ich mich doch mal wieder. ich lese wie manch anderer auch, immer noch fleißig mit, aber irgendwie hab ich auch keinen mut zu schreiben. erstmal möchte ich mich ganz ganz herzlich bei dir kitty_kat bedanken!!!! irgendwie hast du mir total mut gemacht und mich richtig angespornt wieder gaß zu geben. finde dass so bewundernswert wie du dich selbst im griff hast unvon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Abnehmen - 15 Jahre zuvor
gratuliere!!!! kannst echt stolz auf dich sein=) wie hast es denn gemacht? ernährungsumstellung oder diät? lgKatrinA schrieb: > Hallo Leute, > habe im März 2010 12kg abgenommen! Bis heute konstantes Gewicht > gehalten, ohne zu hungern! Ist das geil?! >von iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Abnehmen - 15 Jahre zuvor
gratuliere!!!! kannst echt stolz auf dich sein=) wie hast es denn gemacht? ernährungsumstellung oder diät? lgvon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Könnte ausflippen!!!! - 15 Jahre zuvor
ja vielleicht hast du da schon recht, aber leider gehts bei mir nicht mehr anderst. ich werde wohl mein leben lange eine art von diät durchführen. es ist ja nicht so dass ich jetzt ein paar wochen dieses programm durchzieh und dann wieder "fresse" wie ein schw....! ich werde immer auf meine ernährung achten müssen. ziehe dieses spiel ja jetzt schon einige jahre mit und mal gehts bevon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Könnte ausflippen!!!! - 15 Jahre zuvor
Hallo Kücken, ja der Glühwein hat es wohl in sich Wenn er doch nur nicht so lecker wäre..... Naja wir haben uns auch den perfekten Zeitpunkt ausgesucht um es wieder anzupacken. Überall sind die Versuchungen versteckt, ob es im Supermarkt die leckeren Lebkuchen, Stollen oder Nikoläuse sind oder im Fern die Werbung, egal wo man hinschaut kommt man in Versuchung. Aber wir bleiben stark!!!!!!von iffets=) - Fettrechner-Forum
Könnte ausflippen!!!! - 15 Jahre zuvor
hey leute, warum ist alles manchmal so gemein... ich ziehe hier hartcore mein diät-programm durch und nicht passiert mehr. seit fünf tagen kompletter stillstand auf der waage=( das nervt mich echt ziemlich. jeden tag sport und nichts richtiges zu essen und trotzdem geht einfach nichts mehr runter. bin schon wieder kurz davor wieder alles hin zu schmeisen. ABER NEIN!!!! ich ziehe das jetzt duvon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Neu durchstarten !!! - 15 Jahre zuvor
das kenn ich=) habe letzte woche auch gebacken und nicht mal ein plätzchen genascht, stellt euch vor.... mir war danach auch kotz übel und ich hatte genug von dem süßen zeugvon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Guten Morgen - 15 Jahre zuvor
hallo kücken, meine woche war bis jetzt echt super=) hab meine diät super durchgezogen und schon wieder weniger auf der waage (freu****) bin echt stolz auf mich dass ich so konse konsequent war! heute gehen wir glühwein trinken.... hab schon bissle bedenken dass das gleich wieder anschlägt. so ein teil hat ja gleich mal ca 300kcal=( naja aber man gönnt sich ja sonst nichts..=) dann muss ichvon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Neu durchstarten !!! - 15 Jahre zuvor
SUPER=)=)=) geh heute gleich mal ins spinning!von iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: Neubeginn - 15 Jahre zuvor
hallo ihr lieben, ich schließe mich euch an=) haben in letzter zeit fast vier kilo zugenommen und jetzt ist wieder schluss!!!!! bin heute früh auf die waage gestanden und mich hat fast der schlag getroffen=( mir gings genauso wie kücken... hatte die schnautze einfach gestrichen voll immer nur gesunde sachen zu essen und immer darauf zu achten ja nicht zu viel zu essen. wollte einfach auch mvon iffets=) - Fettrechner-Forum
Re: gewichtszunahme trotz sport???? - 15 Jahre zuvor
das ist ja alles sehr interessant! wusste ich bis jetzt auch noch nicht, danke. das hört sich jetzt zwar blöd an, aber mir kommt es auch so vor als ob ich an den Oberschenkeln zugenommen habe. Jede Jeans sitzt viel enger=( aber an was es jetzt genau liegt weis ich immer noch nicht=( das ist doch blöd, weis gar nicht was ich jetzt machen soll. hab schon irgendwie angst das aus zwevon iffets=) - Fettrechner-Forum