Hallo allerseits!
Schreibe heute meinen ersten Beitrag, lese aber schon seit einigen Wochen mit.
Finde das Forum super, hier sind echt ein paar Leute mit Ahnung.
Tja, nun zu mir.
Bin weiblich, 23 Jahre alt.
ca. 1.63 m und (leider) 64 kg schwer (und das jetzt im Sommer *heul*)
Natürlich ist mir klar, dass ich nicht in 4 Wochen schlank werde. Mein Ziel ist einfach, dass ich ein normales Essverhalten erlerne und somit hoffentlich das eine oder andere Kilo abnehme.
Ich versuche mich möglichst "gesund" zu ernähren, gelingt mir an manchen Tagen, dann aber wieder hab ich so nen Heißhunger auf Kekse oder Schokolade und werde da regelmäßig schwach. Das ist wohl der Grund meiner Kilos.
Unter die 60 kommen wär schön, 55 mein absolutes Traumgewicht und da will ich hin!!
Ihr werdet jetzt sicher öfters was von mir zu hören bekommen. Nächste Woche fliege ich auf Urlaub, da ist es sicher wieder schwierig auf das Essen aufzupassen, noch dazu wenn man mit einer Gruppe unterwegs ist, so wie es bei mir diesmal ist.
Wie macht ihr das im Urlaub so?
Lg Dina
