Frühstücksei?!

Hallo, ich hab da mal ne blöde Frage, aber bei der Kalorientabelle finde ich es nirgends: Wieviel kcal hat eigentlich ein normales Frühstücksei, das man ca. 5 Minuten kocht und dann löffelt? Ich nehm Bioeier, von glücklichen Hühnern, auch wenn das vermutlich nix zur Sache tut :-)
Gibt es da auch unterschiede oder kann mir jemand sagen, wieviele kcal in so einem Ei drinstecken?



"Leben bedeutet unterwegs sein, nicht möglichst schnell anzukommen!"

Eier mit ca. 80 KCal + 6 Gramm Fett je Stück sind erlaubt. Also - keinen Kopf machen und reinhauen.

Keine Angst, auf mein Frühstücksei würde ich selbst dann nicht verzichten, wenn es 1000 kcal hätte ;-)
hat mich nur interessiert weil ich halt nie genau wusste, wieviele kcal ich beim Frühstück eigentlich so zu mir nehme. Also haben normale Eoer 80 kcal? Gut zu wissen. Danke!



"Leben bedeutet unterwegs sein, nicht möglichst schnell anzukommen!"

Eben. Warum sich das Leben schwer machen?

mach ich doch gar nicht. wie kommst du drauf?



"Leben bedeutet unterwegs sein, nicht möglichst schnell anzukommen!"

Mir würde das Rechnen um Kalorien und Verbrauch schnell lästig werden - vor allem muss man daraus ja unter Umständen auch noch Konsequenzen ziehen (doppelt lästig). Andere kommen hingegen mit diesen Regeln zu Recht.

Stimmt, ich finde auch, das Kalorienzählen im Grunde lästig und überflüssig ist und es ist eigentlich nicht mein Ding. Aber da ich einige Kilos abnehmen will, und ich mir dazu mal auflisten wollte, wieviele kcal ich am Tag so zu mir nehme, hab ich nach dem Ei gefragt. Zudem hat es mich einfach interessiert. Wusste nicht, dass ein Ei weniger kcal hat als ein einzelnes Pommes frites :-)



"Leben bedeutet unterwegs sein, nicht möglichst schnell anzukommen!"

Du bekommst recht schnell ein Gefühl dafür. Dass Pommes so zuschlagen (meine Herren).

Ne einzelne Pommes hat mehr als 80kcal?! Ne kleine Portion Pommes bei McDo hat doch bloß 250 oder so. Klar, die sind dünn, aber auch nicht SO dünn...


duvet



Sei frei!

ich hatte es von den Pommes von Fired oder sowas. Kenn ich selbst nich, die Marke, hab ich aber gelesen.



"Leben bedeutet unterwegs sein, nicht möglichst schnell anzukommen!"

Da muß aber was falsch sein... 10ml Öl haben ca. 100 Kalorien, da mußt du das/den Pommes aber ganz schön tränken.

Btw, ich mag dennoch ab und zu meine Backofen Pommes bzw. Röstis.



Erdnüsse sind böse. Aber sooo lecker...

hmm vielleicht sind das ja diese Riesenpommes? weiss nicht, wie die heissen, aber es gibt ja solche die etwa die Grösse von Salzkartoffeln haben, nur etwas schmäler sind.....?



"Leben bedeutet unterwegs sein, nicht möglichst schnell anzukommen!"