So ich melde mich hiermit zurück. Ich habe die letzten 2-3 Wochen überhaupt keinen Sport gemacht [keine lust, es ist soooo kalt!!] & überhaupt nicht mehr auf meine Ernährung geachtet, wobei ich alles mögliche & auch ziemlich große Mengen gegessen habe.
Trotzdem habe ich nicht zugenommen, sondern sogar noch ein halbes Kilo abgenommen. Wahrscheinlich schwinden jetzt die Muskeln, die ich mir im Sommer antrainiert habe.
