mein ziel

hallöchen in den runden kreis...


aaalso, ich werde nun versuchen von 70 kilo auf 60 kilo runterzukommen.
ich habe in 2 einhalb jahren hormonspirale 10 kilo zugenomen, die ich nun gerne wieder weg hätte.




ich bin 164 cm gross und halte 60 kilo für in ordnung.
früher.. vor den drei kids habe ich nur 50 gewogen, aber das ist nicht mehr mein ideal.


ich habe nun seit 1 woche keine spirale mehr und achte auf alles was ich so esse... ich wieg nach der heutigen messung schon nur noch 67 kilo.... also, es scheint zu funktionieren !



liebe grüsse an alle



"Man kann nicht allen helfen", sagt der Engherzige und hilft keinem.
(Maria von Eschenbach)

endlich jemand auf meiner Wellenlänge. Ich bin 166 und werde mit 60 Kilo auch zufrieden sein. Man wird im Alter wohl genügsamer Bei den Vorstellungen von 55-50 Klo kann ich nicht mehr mithalten, finde es aber toll, dass so viele Leute hier soviel Ehrgeiz haben. Es gibt schlechtere Ziele

gell?


irgendwann mag man gewissen kurven :-)


oder weiss sie zu schätzen, aber watt wech muss datt muss wech !!



"Man kann nicht allen helfen", sagt der Engherzige und hilft keinem.
(Maria von Eschenbach)

ich denke nicht dass das am alter liegt. bin von größe und gewicht in eurem bereich - aber "erst" 23 und ohne kinder. das kommt wohl auf die einstellung an.

da hast du wohl recht :-)


obwohl ich in deinem alter schon mein erstes kind hatte und extrem wenig gewogen habe...
aber, heute finde ich spargeldürr auch nicht mehr schön.. weich sollte es für mich sein. weiblich aber halt an den richtigen stellen ;-)


naja.. es wird schon :-)



"Man kann nicht allen helfen", sagt der Engherzige und hilft keinem.
(Maria von Eschenbach)

Dieses Thema gefällt mir *lol*! Es gibt viele Frauen, die besser aussehen, wenn sie einem BMI von etwa 22 haben, als mit BMI 19. Aber es gibt das auch umgekehrt. Bei mir sah BMI 20 zum Beispiel gut aus. (56kg) Momentan hab ich BMI 23 (64kg) und ich will wieder auf die 20 runter. Ich versuche jetzt, mich anders zu ernähren! Hoffentlich klappt's! Euch anderen weiterhin viel Erfolg!!!

gillian, stimmt alles. ich mag ja so wie ich nun bin (obwohl immer alle sagen das es gut aussieht ) definitif nicht bleiben !!!


never ever !

back zur traumfigur ;-)

nach drei kindern gar nicht so einfach stell ich fest ,-)



"Man kann nicht allen helfen", sagt der Engherzige und hilft keinem.
(Maria von Eschenbach)

Mir geht es genauso! Manchmal, wenn ich an nem Tag noch nicht so viel gegessen habe und den Tag vorher nur ne Kleinigkeit zu Abend gegessen hab und dann noch auf der Toilette war, hab ich nen richtig flachen Bauch und wenn ich dann noch was schwarzes anhabe (dann fallen die dicken Oberschenkel nicht so auf) sagt mir auch jeder, dass ich ja verrückt sei, ich würde ja gut aussehen. Aber schon am selben Abend, wenn ich heimkomme, dann hab ich wieder nen Bauch und werde gefragt: Hast du zugenommen? Irgendwie total bescheuert, oder???

bescheuert finde ich das nicht. ich bin auch total unzufrieden mit mir.. und mein mann findet es so toll. aber ich kann mich nicht damit anfreunden.


naja. muss ich ja auch nicht. aber das ständige dran denken und drüber jammern finde ich noch am schlimmsten an mir zur zeit.
das muss alles anders werden .-9



"Man kann nicht allen helfen", sagt der Engherzige und hilft keinem.
(Maria von Eschenbach)

Das ist GENAU MEIN PROBLEM! Ich dachte, ich wäre die Einzige hier die so denkt! Ich weiß zur Zeit echt nicht, was ich machen soll. Mein Freund sagt immer, das er es nicht so schlimm findet und dann sind wir mal in der Stadt und haben Hunger und wenn wir dann nicht so viel Geld haben (bin erst 17 und gehe noch zur Schule, da hapert es halt oft damit), dann gehen wir meist ins McDonald's essen, weil das billiger ist als die ganzen Restaurants. Ich find das dann scheiße, das er danach dann sagt, das mein Bauch dick ist, dann soll er nicht immer sagen, dass es ihn nicht stört und soll vor allem nicht immer so viele Süßigkeiten mit heim schleppen, wenn er nach der Arbeit irgendwo vorbeigekommen ist. Wenn er die essen will- soll er doch! Aber dann soll er mich nicht immer damit füttern, verdammt!!! Hab ich ihm schon gesagt, er war sofort beleidigt! Das sind dann so Sachen! Oder Meine Mutter, die ist eigentlich diejenige die am meisten rumnörgelt, außer mir natürlich, dass ich so zugenommen habe, aber dann erzählt sie mir in allen Einzelheiten, womit sie die Kühltruhe aufgefüllt hat! Pizza, Kuchen, Eis! Wenn ich dann mal Hunger habe, greife ich natürlich aus Faulheit eher dazu, anstatt zu Fisch oder anderen kcal-armen Gerichten, erstens geht's schneller und zweitens ist es echt verlockend, man sollte echt ein Schloss vor die Truhe machen usw und den Schlüssel wegschmeißen!!!

kenn ich.. ich hab nun ein normal ess wochenend hinter mi und fühl mich wie ein ballon,.

morgen geht es wieder weiter.

mal sehen.



"Man kann nicht allen helfen", sagt der Engherzige und hilft keinem.
(Maria von Eschenbach)