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Thema
Fettgehalt ?!?
geschrieben von Rode79
Fettgehalt ?!? 18. April 2005 06:43 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 3 |
Hallo Leute,
also zum Thema Diäten und abnehmen.
Ich meine abnehmen kann man schnell einmal. Man muß nur eine Menge Wasser trinken und ein wenig auf's Essen achten bzw. auf die Menge.
Ich meine ist es nicht am wichtigsten den Fettgehalt im Körper zu reduzieren?
Aber nun meine Frage: ab wann fängt denn dieser überhaupt zu schrumpfen an?
Oder minimiert sich dieser nur mit Hilfe von Sport?
also zum Thema Diäten und abnehmen.
Ich meine abnehmen kann man schnell einmal. Man muß nur eine Menge Wasser trinken und ein wenig auf's Essen achten bzw. auf die Menge.
Ich meine ist es nicht am wichtigsten den Fettgehalt im Körper zu reduzieren?
Aber nun meine Frage: ab wann fängt denn dieser überhaupt zu schrumpfen an?
Oder minimiert sich dieser nur mit Hilfe von Sport?
Re: Fettgehalt ?!? 18. April 2005 11:24 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 76 |
Re: Fettgehalt ?!? 18. April 2005 11:31 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 1.518 |
Re: Fettgehalt ?!? 18. April 2005 11:41 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 76 |
Re: Fettgehalt ?!? 18. April 2005 11:47 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 1.518 |
fradra schrieb:
> Also bei mir hat das mit fettfreier Ernährung PERFEKT geklappt.
Wie lange hast du dich denn "fettfrei" ernährt, und wieviel hast du damit abgenommen? Für jemanden, der in der Grössenordnung von 20, 30, 40 kg abnehmen muss ist das nämlich wahrhaftig nichts: fettfreie Ernährung ist ungesund und macht krank!
Birgit.
> Also bei mir hat das mit fettfreier Ernährung PERFEKT geklappt.
Wie lange hast du dich denn "fettfrei" ernährt, und wieviel hast du damit abgenommen? Für jemanden, der in der Grössenordnung von 20, 30, 40 kg abnehmen muss ist das nämlich wahrhaftig nichts: fettfreie Ernährung ist ungesund und macht krank!
Birgit.
Re: Fettgehalt ?!? 18. April 2005 11:51 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 76 |
Re: Fettgehalt ?!? 18. April 2005 12:00 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 240 |
Mh, FettFREI ist irgendwie ein wenig unmöglich. Ich ernähre mich sehr fettarm, versuche aber dabei nicht unter 10g pro Tag zu kommen, meist sind das so ca. 20.
Ob das nun zu wenig ist sei mal dahingestellt, da jedes Buch irgendwie was anderes sagt. Momentan fühl ich mich damit jedenfalls sehr wohl und abnehmen tue ich auch.
Erdnüsse sind böse. Aber sooo lecker...
Ob das nun zu wenig ist sei mal dahingestellt, da jedes Buch irgendwie was anderes sagt. Momentan fühl ich mich damit jedenfalls sehr wohl und abnehmen tue ich auch.
Erdnüsse sind böse. Aber sooo lecker...
Re: Fettgehalt ?!? 18. April 2005 15:17 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 54 |
Re: Fettgehalt ?!? 18. April 2005 17:23 | Registrierungsdatum: 7 Jahre zuvor Beiträge: 270 |
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